Kalarepa - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
kalarepa 27 113
kalarepa gotowana 29 121
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w kalarepie oraz jakie alergie mogą powodować.
Kalarepa - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma kalarepa

  • Kalarepa - 27 kcal / 113 kJ
  • Kalarepa gotowana - 29 kcal / 121 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Kapusta, Rzodkiewka, Kalafior, Por, Jarmuż, Brukselka, Kabaczek, Topinambur, Biała rzodkiew

Tabela informacyjna dla kalarepy

kalarepa Kalarepa gotowana
Kategoria produktu Warzywa Warzywa
Cena Sprawdź cenę kalarepy
Kalorie 27 kcal/100g 29 kcal/100g
Alergie* b/d b/d
Dieta wegańska Tak Tak
Dieta wegetariańska Tak Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny kalarepy

Przepisy z kalarepą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z kalarepą

kimchi kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto