Kabaczek - kalorie
kcal/100g | Wartość energetyczna w kJ/100g | |
kabaczek | 17 | 71 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma kabaczek
- Kabaczek - 17 kcal / 71 kJ
Dowiedz się również:
Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:Tabela informacyjna dla kabaczka
kabaczek | |
Kategoria produktu | Warzywa |
Cena | Sprawdź cenę kabaczka |
Kalorie | 17 kcal/100g |
Alergie* | b/d |
Dieta wegańska | Tak |
Dieta wegetariańska | Tak |
Indeks glikemiczny | Sprawdź indeks glikemiczny kabaczka |
Przepisy z kabaczkiem
-
Kabaczek pieczony
Kabaczek pieczony to świetna opcja na dodatek do każdego dania. Jest prosta, a przy tym naprawdę fantastyczna. Jej wykonanie zajmuje …
20 + 20 min łatwy 2 -
Dżem z kabaczka
Choć dżemy najczęściej przygotowuje się z owoców, nic nie stoi na przeszkodzie ku temu, by w tej formie przygotować również …
60 min łatwy 10 -
Leczo z kabaczkiem kiełbasą i pieczarkami
Leczo to tradycyjna potraw kuchni węgierskiej. Charakteryzuje się wyrazistymi przyprawami, które nadają potrawie pikantnego posmaku. W węgierskim leczo nie może …
20 + 30 min łatwy 4 192 kcal -
Ciasto z kabaczka
Ciasto z kabaczka jest pyszne, a przy tym niezwykle proste w przygotowaniu. To świetna opcja dla osób, które nie przepadają …
20 + 40 min łatwy 10 -
Kabaczek nadziewany mięsem
Kabaczek nadziewany mięsem będzie idealną opcją na pyszny i szybki obiad. Całość jest łatwa w przygotowaniu, a przy tym naprawdę …
20 + 45 min łatwy 4
-
Surówka z kabaczka
Surówka z kabaczka to świetna opcja dla wszystkich, którzy kochają eksperymenty w kuchni. Choć niezwykle prosta smakuje po prostu wybornie. …
15 min łatwy 4 42 kcal -
Kiszony kabaczek
Kiszony kabaczek, to fantastyczna opcja dla wszystkich, którym znudził się już klasyczny ogórek czy kapusta w solonej zalewie. Kabaczek jest …
40 + 10 min łatwy 10 -
Ketchup z kabaczka
Jeśli myślisz, że ketchup musi być tylko z pomidorów to jesteś w wielkim błędzie. Poznaj ketchup z kabaczka. Kto by …
20 + 40 min łatwy 10 -
Kabaczek w occie
Kabaczek w occie do słoików to pomysł na pyszne, domowe przetwory na zimę, które świetnie sprawdzą się jako dodatek do …
30 min łatwy 9 -
Kabaczek z mięsem mielonym
Kabaczek z mielonym mięsem to świetny pomysł na szybki i pyszny obiad z piekarnika dla całej rodziny. Jest to danie …
15 + 30 min łatwy 1 -
Kabaczek z grilla
Kabaczek z grilla to fantastyczny pomysł na zdrową, lekką, warzywną potrawę na grilla w towarzystwie rodziny lub przyjaciół. Kabaczek świetnie …
10 + 20 min łatwy 4 136 kcal
-
Kabaczek smażony
Kabaczek smażony to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe. Smaczny kabaczek w panierce może być podany jako samodzielne danie obiadowe …
15 + 20 min łatwy 5 -
Kabaczek marynowany
Kabaczek marynowany to doskonała propozycja na pyszne marynowane warzywa do obiadu. Kabaczki świetnie nadają się do słoików na zimę. Przepis …
20 + 40 min łatwy 8 -
Zapiekanka z kabaczka
Przychodzę z rozwiązaniem dla tych, którym brak dziś pomysłu na obiad. Jeśli lubisz dania z ziemniakami i sosem na bazie …
15 + 60 min łatwy 3 436 kcal -
Zupa z kabaczka
Zupa z kabaczka to fajna propozycja na zupę krem z tego mało popularnego warzywa. Popularną siostrą kabaczka jest cukinia, która …
15 + 20 min łatwy 4 -
Kotleciki z kabaczka
Kotleciki z kabaczka to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe dla całej rodziny. Kotlety możesz wykorzystać do przygotowania burgerów wegetariańskich. …
20 + 40 min łatwy 7
-
Bigos z kabaczka
Bigos z kabaczka to doskonała propozycja na pyszny i szybki bigos. Bigos świetnie sprawdzi się na obiad dla całej rodziny. …
20 + 40 min łatwy 10 -
Leczo z kabaczkiem
Leczo z kabaczkiem to doskonała propozycja na syte danie obiadowe dla całej rodziny. Leczo to tradycyjna Węgierska potrawa przygotowywana na …
20 + 30 min łatwy 10 229 kcal -
Placki z kabaczka
Placki z kabaczka to świetna alternatywa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Możesz je usmażyć na patelni z dodatkiem olej lub możesz …
20 + 20 min łatwy 4 382 kcal