Jabłko - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
jabłko 57 238
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Jabłko - kaloryczność
Sprawdź, ile kalorii jest w jabłku

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma jabłko

  • Jabłko - 57 kcal / 238 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Banan, Arbuz, Truskawki, Mango, Gruszka, Mandarynki, Ananas, Winogrona, Pomarańcze, Śliwki, Sok jabłkowy, Melon, Suszone jabłka, Pomelo, Maliny, Awokado, Cytryna, Owoc kaki (persymona), Cydr, Pigwa,

Tabela informacyjna dla jabłka

Jabłko
Kategoria produktu Owoce
Cena Sprawdź cenę jabłka
Kalorie 57 kcal/100g
Alergie* b/d
Dieta wegańska Tak
Dieta wegetariańska Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny jabłka

Przepisy z jabłkiem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z jabłkiem

racuchy z jabłkiem kcal, szarlotka kcal, sałatka jarzynowa kcal, surówka z czerwonej kapusty kcal, placki z jabłkami kcal, racuchy kcal, ryż z jabłkami kcal, surówka z kiszonej kapusty kcal, sałatka warzywna kcal, szarlotka z kruszonką kcal, kaczka pieczona kcal, barszcz wigilijny kcal, jabłecznik na kruchym cieście kcal, ciasto francuskie z jabłkami kcal, sok z buraków kcal, surówka z marchewki i jabłka kcal, makowiec japoński kcal, jabłka w cieście kcal, szarlotka na kruchym cieście kcal, apple pie kcal, ryż zapiekany z jabłkami kcal, biszkopt z jabłkami kcal, pieczone jabłka kcal, burek kcal, naleśniki z jabłkami kcal, ciasto drożdżowe z jabłkami kcal, pieczeń z indyka kcal, kapusta czerwona zasmażana kcal, owsianka z jabłkiem kcal, jabłecznik z kruszonką kcal, pieczone jabłka z cynamonem kcal, surówka z selera z rodzynkami kcal, jabłka w cieście naleśnikowym kcal, racuchy drożdżowe z jabłkami kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto