Groszek zielony - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
groszek zielony	81	339
groszek zielony mrożony	77	322
groszek zielony konserwowy	50	209

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w zielonym groszku oraz jakie alergie mogą powodować. — Groszek zielony - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma groszek zielony

Groszek zielony - 81 kcal / 339 kJ
Groszek zielony mrożony - 77 kcal / 322 kJ
Groszek zielony konserwowy - 50 kcal / 209 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze zielonego groszku?
jakie są witaminy zielonym groszku?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Bób gotowany, Kukurydza, Soczewica czerwona, Pietruszka, Groszek konserwowy, Groszek cukrowy, Groch, Cebula czerwona, Cebula, Groszek ptysiowy, Aronia

Tabela informacyjna dla zielonego groszku

	Groszek zielony	Groszek zielony mrożony	Groszek zielony konserwowy
Kategoria produktu	Warzywa	Warzywa	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę zielonego groszku
Kalorie	81 kcal/100g	77 kcal/100g	50 kcal/100g
Alergie*	b/d	b/d	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny zielonego groszku

Przepisy z zielonym groszkiem

Strona 1 z 4

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z zielonym groszkiem

sałatka gyros kcal, sałatka jarzynowa kcal, kurczak curry kcal, paella kcal, sałatka warzywna kcal, udon kcal, sałatka z tuńczykiem i ryżem kcal, ryba w galarecie kcal, zupa krem z groszku kcal, ryż smażony z warzywami kcal