Figi - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
figi świeże	74	310
figi suszone	249	1042

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w figach oraz jakie alergie mogą powodować. — Figi - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma figi

Figi świeże - 74 kcal / 310 kJ
Figi suszone - 249 kcal / 1042 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze fig?
jakie są witaminy figach?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Gruszka, Mandarynki, Winogrona, Śliwki, Daktyle, Morele, Kiwi, Figi suszone,

Tabela informacyjna dla fig

	Figi świeże	figi suszone
Kategoria produktu	Owoce	Owoce
Cena	Sprawdź cenę fig
Kalorie	74 kcal/100g	249 kcal/100g
Alergie*	b/d	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny fig

Przepisy z figami

Strona 1 z 1