Fasola konserwowa - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
fasola konserwowa 83 347
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w konserwowej fasoli oraz jakie alergie mogą powodować.
Fasola konserwowa - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma fasola konserwowa

  • Fasola konserwowa - 83 kcal / 347 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Groszek konserwowy, Kukurydza konserwowa, Fasolka szparagowa, Fasola, Fasola czerwona, Fasola biała jaś, Fasola mung kiełki, Ogórki konserwowe

Tabela informacyjna dla fasoli konserwowej

fasola konserwowa
Kategoria produktu Warzywa
Kalorie 83 kcal/100g
Alergie* b/d
Dieta wegańska Tak
Dieta wegetariańska Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny fasoli konserwowej

Przepisy z konserwową fasolą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z konserwową fasolą

barszcz ukraiński kcal, chili con carne kcal, brownie z fasoli kcal, zupa minestrone kcal, wegetariańska fasolka po bretońsku kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto