Fasola biała jaś - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
fasola biała jaś nasiona suche	288	1205

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w białej fasoli oraz jakie alergie mogą powodować. — Fasola biała jaś - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma fasola biała jaś

Fasola biała jaś nasiona suche - 288 kcal / 1205 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze białej fasoli jaś?
jakie są witaminy białej fasoli?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Fasolka szparagowa, Fasola, Fasola czerwona, Fasola konserwowa, Fasola mung kiełki, Groch

Tabela informacyjna dla białej fasoli jaś

	fasola biała jaś nasiona suche
Kategoria produktu	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę białej fasoli jaś
Kalorie	288 kcal/100g
Alergie*	b/d
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny białej fasoli jaś

Przepisy z białą fasolą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z białą fasolą

fasolka po bretońsku z kiełbasą kcal