Czosnek - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
czosnek 149 623
czosnek niedźwiedzi świeży
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w czosnku oraz jakie alergie mogą powodować.
Czosnek - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma czosnek

  • Czosnek - 149 kcal / 623 kJ
  • Czosnek niedźwiedzi świeży - kcal / kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Pomidor, Pietruszka, Cebula czerwona, Cebula, Kapusta, Cytryna, Bakłażan, Szczypiorek, Cynamon,

Tabela informacyjna dla czosnku

Czosnek Czosnek niedźwiedzi świeży
Kategoria produktu Warzywa b/d
Cena Sprawdź cenę czosnku
Kalorie 149 kcal/100g b/d
Alergie* b/d b/d
Dieta wegańska Tak Nie
Dieta wegetariańska Tak Nie
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny czosnku

Przepisy z czosnkiem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z czosnkiem

kimchi kcal, kartacze kcal, zupa z dyni kcal, zupa gulaszowa kcal, ramen kcal, makaron ze szpinakiem kcal, zapiekanka makaronowa kcal, zupa meksykańska kcal, chili con carne kcal, pasta z awokado kcal, spaghetti kcal, pulpety w sosie pomidorowym kcal, papryka faszerowana kcal, gulasz wołowy kcal, placek po węgiersku kcal, ogórki małosolne kcal, ogórki kiszone kcal, sos czosnkowy kcal, polędwiczki wieprzowe kcal, spaghetti bolognese kcal, krewetki kcal, bruschetta kcal, hummus kcal, zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i cebulą kcal, barszcz biały kcal, bogracz kcal, gulasz z indyka kcal, makaron z kurczakiem kcal, pesto kcal, gulasz wieprzowy kcal, cannelloni kcal, gazpacho kcal, tortilla z kurczakiem kcal, tzatziki kcal, ravioli kcal, paella kcal, zupa serowa kcal, żeberka w miodzie kcal, sos słodko kwaśny kcal, makaron ryżowy kcal, faszerowana papryka kcal, sos kurkowy kcal, ratatouille kcal, karkówka pieczona kcal, mule kcal, frittata kcal, pstrąg z piekarnika kcal, ajvar kcal, udon kcal, makaron ze szpinakiem i serem feta kcal, ketchup z cukinii kcal, zupa z cukinii kcal, makaron z krewetkami kcal, pierogi ze szpinakiem kcal, zupa krem brokułowa kcal, chłopski garnek kcal, butter chicken kcal, zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą kcal, bigos z cukinii kcal, pizza margherita kcal, cukinia faszerowana mięsem mielonym kcal, zupa krem z pomidorów kcal, dorsz pieczony kcal, gulasz z szynki kcal, souvlaki kcal, kurczak w sosie curry kcal, kotlety z cukinii kcal, karkówka z grilla kcal, kotlety rybne kcal, pasztet z ciecierzycy kcal, kurczak słodko kwaśny kcal, cevapcici kcal, żurek na zakwasie kcal, gulasz z karkówki kcal, zupa zacierkowa kcal, antipasti kcal, kotlety mielone z indyka kcal, leczo warzywne kcal, gulasz z kurczaka kcal, risotto z grzybami kcal, biała kiełbasa kcal, zupa klopsowa kcal, spaghetti z tuńczykiem kcal, pasztet pieczony kcal, risotto z warzywami kcal, cannelloni ze szpinakiem kcal, lasagne ze szpinakiem kcal, omlet ze szpinakiem kcal, pasta jajeczna z awokado kcal, makaron ryżowy z warzywami kcal, kiełbasa z dzika kcal, tortilla z warzywami kcal, naleśniki z warzywami kcal, mini pizza kcal, zupa krem ze szparagów kcal, zupa tajska z kurczakiem kcal, pierożki na parze kcal, smażona cukinia kcal, zupa krem z papryki kcal, zupa rybna kcal, makaron sojowy z kurczakiem kcal, ciasto francuskie ze szpinakiem i fetą kcal, pastrami kcal, pierogi ze szpinakiem i serem feta kcal, krem z soczewicy kcal, kwaśnica na żeberkach kcal, barszcz biały z ziemniakami kcal, barszcz biały z kiełbasą kcal, grzyby duszone kcal, pizza wiejska kcal, ryż smażony z warzywami kcal, makaron chiński z kurczakiem kcal, fit pizza z patelni kcal, zapiekanka kcal, wegetariańska fasolka po bretońsku kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto