Ciecierzyca - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
ciecierzycy konserwowej 139 582
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w ciecierzycy oraz jakie alergie mogą powodować.
Ciecierzyca - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma ciecierzyca

  • Ciecierzyca konserwowa - 139 kcal / 582 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Kasza bulgur, Bób gotowany, Hummus, Kasza pęczak, Groch, Cebula, Kapusta, Kapary

Tabela informacyjna dla ciecierzycy

ciecierzyca konserwowa
Kategoria produktu Warzywa
Cena Sprawdź cenę ciecierzycy
Kalorie 139 kcal/100g
Alergie* b/d
Dieta wegańska Tak
Dieta wegetariańska Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny ciecierzycy

Przepisy z ciecierzycą

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z ciecierzycą

falafel kcal, hummus kcal, zupa z ciecierzycy kcal, kotlety z ciecierzycy kcal, pasztet z ciecierzycy kcal, krem z białych warzyw kcal, krem z ciecierzycy kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto