Botwina - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
botwina	19	79

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w botwinie oraz jakie alergie mogą powodować. — Botwina - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma botwina

Botwina - 19 kcal / 79 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze botwiny?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Burak, Burak gotowany, Buraki kiszone, Sok z buraków

Tabela informacyjna dla botwiny

	Botwina
Kategoria produktu	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę botwiny
Kalorie	19 kcal/100g
Alergie*	b/d
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny botwiny

Przepisy z botwiną

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z botwiną

chłodnik kcal, chłodnik z botwiny kcal, chłodnik litewski kcal