Bazylia - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
bazylia suszona	233	975
bazylia świeża	23	96

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w bazylii oraz jakie alergie mogą powodować. — Bazylia - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma bazylia

Bazylia suszona - 233 kcal / 975 kJ
Bazylia świeża - 23 kcal / 96 kJ

Dowiedz się również:

jakie są wartości odżywcze bazylii?
jakie są witaminy bazylii?

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Pomidor, Pietruszka, Szpinak, Szczypiorek, Pesto, Mak, Rukola

Tabela informacyjna dla bazylii

	bazylia suszona	Bazylia świeża
Kategoria produktu	Warzywa	Warzywa
Cena	Sprawdź cenę bazylii
Kalorie	233 kcal/100g	23 kcal/100g
Alergie*	b/d	b/d
Dieta wegańska	Tak	Tak
Dieta wegetariańska	Tak	Tak