Barszcz - kalorie
kcal/100ml | Wartość energetyczna w kJ/100ml | |
barszcz czerwony | 37 | 155 |
barszcz biały | 39 | 163 |
barszcz biały z torebki | 22 | 92 |
barszcz biały z butelki | 39 | 163 |
zakwas do białego barszczu | 39 | 163 |

Czym są kalorie?
Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.
Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).
Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma barszcz
- Barszcz czerwony - 37 kcal / 155 kJ
- Barszcz biały (koncentrat) - 39 kcal / 163 kJ
- Barszcz biały z torebki - 22 kcal / 92 kJ
- Barszcz biały z butelki - 39 kcal / 163 kJ
- Zakwas do białego barszczu - 39 kcal / 163 kJ
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze barszczu?
Tabela informacyjna dla barszczu
barszcz czerwony | barszcz biały (koncentrat) | barszcz biały z torebki | barszcz biały z butelki | zakwas do białego barszczu | |
Kategoria produktu | Pozostałe produkty | Pozostałe produkty | Pozostałe produkty | Pozostałe produkty | Pozostałe produkty |
Cena | Sprawdź cenę barszczu | ||||
Kalorie | 37 kcal/100ml | 39 kcal/100ml | 22 kcal/100ml | 39 kcal/100ml | 39 kcal/100ml |
Alergie* | Seler i produkty pochodne | Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne | Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) | Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne | Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne |
Dieta wegańska | Nie | Tak | Nie | Tak | Tak |
Dieta wegetariańska | Nie | Tak | Tak | Tak | Tak |
Przepisy z barszczem czerwonym
-
Barszcz biały z butelki
Barszcz biały z jajkiem i kiełbasą na zakwasie to tradycyjna, charakterystyczna dla polskiej kuchni zupa, przyrządzana najczęściej z okazji świąt …
30 + 30 min łatwy 4 884 kcal -
Barszcz biały z torebki
Barszcz biały z kiełbasą i z jajkiem to tradycyjna, charakterystyczna dla polskiej kuchni zupa, przyrządzana najczęściej na święta wielkanocne. Jest …
30 min łatwy 4 320 kcal -
Barszcz biały tradycyjny
Barszcz biały tradycyjny to wspaniała zupa na śniadanie Wielkanocne. Barszcz biały jest tradycyjną potrawą na Wielkanoc. Najlepszy barszcz biały przygotujesz …
10 + 50 min łatwy 20 293 kcal -
Barszcz biały wielkanocny
Barszcz biały wielkanocny to pyszna zupa na śniadanie świąteczne. Barszcz biały jest tradycyjną potrawą na Wielkanoc. Najlepszy barszcz biały przygotujesz …
20 + 50 min łatwy 20 381 kcal -
Zalewajka z grzybami
Zalewajka z grzybami to pyszna, bardzo aromatyczna i charakterystyczna zupa, która zaskakuje swoim głębokim aromatem, zapachem i smakiem. Zawdzięcza go …
40 min łatwy 5 272 kcal