Awokado - kalorie

	kcal/100g	Wartość energetyczna w kJ/100g
Awokado	160	669

Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w awokado oraz jakie alergie mogą powodować. — Awokado - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma awokado

Awokado - 160 kcal / 669 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:

Jabłko, Banan, Arbuz, Truskawki, Mango, Ananas, Pomidor, Winogrona, Kiwi, Papryka, Cebula, Cytryna, Granat, Oliwki, Pigwa

Tabela informacyjna dla awokado

	Awokado
Kategoria produktu	Owoce
Cena	Sprawdź cenę awokado
Kalorie	160 kcal/100g
Alergie*	b/d
Dieta wegańska	Tak
Dieta wegetariańska	Tak
Indeks glikemiczny	Sprawdź indeks glikemiczny awokado

Przepisy z awokado

Strona 1 z 4

Następna strona

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z awokado

guacamole kcal, pasta z awokado kcal, fajitas kcal, pasta jajeczna z awokado kcal