Ananas - kalorie

kcal/100g Wartość energetyczna w kJ/100g
ananas 50 209
ananas w puszce 60 251
ananas suszony 313 1310
sok ananasowy 60 251
Powyższa liczba to przykładowa wartość kaloryczna produktu z danej kategorii deklarowana przez producentów. Wartości kaloryczne produktów pochodzących od różnych producentów mogą się nieznacznie różnić. Zawsze sprawdź wartość kaloryczną danego produktu na opakowaniu. Powyższe wartości nie mogą być podstawą do dalszych obliczeń czy szacunków.
Ananas - kaloryczność
Sprawdź, ile kalorii jest w ananasie

Czym są kalorie?

Słowo kalorie to potoczne określenie wartości kalorycznej produktów żywnościowych, czyli wartości energii, którą dostarczamy organizmowi po spożyciu danego produktu.

Tak naprawdę kaloryczność produktu określa się w kilokaloriach (czyli inaczej mówiąc w tysiącach kalorii - kcal) a nie jak się potocznie mówi - w kaloriach. Alternatywnie wartość energetyczną danego produktu możemy też określać w kJ, czyli kilodżulach. Przyjmuje się, że jedna kilokaloria (kcal) to 4,184 kilodżula (kJ).

Poniżej przedstawiamy szczegółowe informacje, ile kalorii ma ananas

  • Ananas - 50 kcal / 209 kJ
  • Ananas w puszce - 60 kcal / 251 kJ
  • Ananas suszony - 313 kcal / 1310 kJ
  • Sok ananasowy - 60 kcal / 251 kJ

Dowiedz się również:

Sprawdź wartość energetyczną (kalorie) dla powiązanych produktów:
Jabłko, Banan, Arbuz, Truskawki, Mango, Gruszka, Mandarynki, Pomarańcze, Kiwi, Sok ananasowy, Maliny, Awokado, Cytryna, Granat,

Tabela informacyjna dla ananasa

Ananas Ananas w puszce Ananas suszony Sok ananasowy
Kategoria produktu Owoce Owoce Owoce Napoje
Cena Sprawdź cenę ananasa
Kalorie 50 kcal/100g 60 kcal/100g 313 kcal/100g 60 kcal/100ml
Alergie* b/d b/d b/d b/d
Dieta wegańska Tak Tak Tak Tak
Dieta wegetariańska Tak Tak Tak Tak
Indeks glikemiczny Sprawdź indeks glikemiczny ananasa

Przepisy z ananasem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z ananasem

pina colada kcal, sos słodko kwaśny kcal, kurczak słodko kwaśny kcal, soba kcal
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto