Brzoskwinie w syropie - indeks glikemiczny
| Indeks glikemiczny | Ładunek glikemiczny | |
| brzoskwinie w syropie | 46 | 6 |
Wskaźnik indeksu glikemicznego brzoskwini w syropie
Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć
Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).
Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:
- niski indeks glikemiczny - do 55
- średni indeks glikemiczny - 56-69
- wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
- W przypadku produktu takiego jak brzoskwinie w syropie indeks glikemiczny wynosi 46, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze brzoskwini w syropie?
Tabela informacyjna dla brzoskwini w syropie
| Brzoskwinie w syropie | |
| Kategoria produktu | Owoce |
| Alergie* | b/d |
| Dieta wegańska | Tak |
| Dieta wegetariańska | Tak |
| Indeks glikemiczny | 46 (niski) |
Przepisy z brzoskwiniami w syropie
-
Sernikobrownie z brzoskwiniamiSernikobrownie z brzoskwiniami to połączenie aksamitnego serka twarogowego, intensywnego kakao i delikatnych jajek, które razem tworzą idealną bazę. Do tego rozpływająca się w ustach czekolada deserowa i soczyste brzoskwinie w syropie, które nadają całości wyjątkowego charakteru. Serio, to połączenie smaków jest po prostu obłędne!
20 + 50 minśredni12573 kcal -
Sernik z brzoskwiniamiSer twarogowy półtłusty, jajka, masło i cukier grają tu główne role. Z nimi w kuchni stworzysz coś naprawdę pysznego. Do tego mąka pszenna, budyń i brzoskwinie z puszki dopełnią całości. Rezultat? Sernik, który kusi każdym kęsem i trudno mu się oprzeć! W sam raz na domowe słodkości.
25 + 40 minśredni14457 kcal -
Ciasto jogurtowe z brzoskwiniamiMąka pszenna, jogurt naturalny, jajka, brzoskwinie w syropie i masło to główne składniki ciasta jogurtowego z brzoskwiniami. Dzięki nim ciasto wychodzi puszyste, wilgotne i pełne smaku, a brzoskwinie nadają mu owocowej świeżości. Idealne na każdą okazję, szybko się robi, a jeszcze szybciej znika ze stołu!
15 + 50 minłatwy25138 kcal -
Seromakowiec z brzoskwiniamiTwaróg sernikowy, masa makowa, brzoskwinie w syropie i jajka to główne składniki seromakowca z brzoskwiniami. Do tego dochodzą jeszcze mąka pszenna, masło, cukier, i budyń w proszku. Słodka masa serowa z twarogu przeplata się z makową nutą, a wszystko to z dodatkiem soczystych brzoskwiń.
40 + 70 minłatwy20357 kcal -
Ciasto ambasadorJajka, brzoskwinie w syropie, wiśnie i masło — to kilka głównych składników, które sprawiają, że ciasto ambasador jest tak wyjątkowe. Dzięki jajkom mamy puszysty biszkopt, brzoskwinie i wiśnie dodają owocowej nuty, a masło nadaje kremowości. Nie zapomnijmy o cukrze, który dopełnia całość, sprawiając, że ten deser jest prawdziwą ucztą dla podniebienia.
120 + 45 minłatwy18406 kcal
-
Ciasto z brzoskwiniami i galaretkąMąka pszenna, jajka, cukier, śmietanka kremowa, brzoskwinie w syropie i galaretka – to kluczowe składniki tego pysznego ciasta. Wyobraź sobie puszyste ciasto z delikatnym kremem, soczystymi brzoskwiniami i orzeźwiającą galaretką na wierzchu. Proste, ale apetyczne połączenie smaków, które wprost idealnie pasują na każdą okazję!
40 + 30 minłatwy9119 kcal -
Ciasto drożdżowe z brzoskwiniamiMasło, mleko, mąka pszenna i oczywiście wyjątkowe brzoskwinie w syropie – to tajemnica naszego przepisu na ciasto drożdżowe z brzoskwiniami. Dzięki świeżym drożdżom i żółtkom, ciasto jest puszyste i delikatne. Brzoskwinie dodają mu soczystości i słodyczy, która sprawia, że każdy kawałek to czysta rozkosz.
40 + 50 minłatwy10260 kcal -
Ciasto z brzoskwiniami i budyniemMąka pszenna, masło, brzoskwinie w syropie i budyń to kluczowe składniki tego wyjątkowego ciasta. Maślane ciasto z dodatkiem delikatnych brzoskwiń w połączeniu z kremowym budyniem tworzy wyjątkowo apetyczne połączenie. Żółtka nadają ciastu odpowiednią teksturę, a całość dosładzana jest cukrem pudrem, co podkreśla smak wszystkich składników.
40 + 50 minłatwy10241 kcal -
Kruche ciasto z brzoskwiniamiMasło, mąka pszenna i żółtka jajek to klucz do idealnie kruchego ciasta, które połączy się z aromatycznymi brzoskwiniami w syropie. To prosta, ale niezwykle smakowita kombinacja, której słodycz przełamuje odrobina cukru. Twoja kuchnia szybko wypełni się zapachem tego klasycznego wypieku, idealnego na każdą okazję.
40 + 50 minłatwy10386 kcal -
Ciasto francuskie z brzoskwiniąCiasto francuskie, budyń, mleko i puszka brzoskwiń w syropie - to wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować pyszne, domowe ciasto francuskie z brzoskwinią. Szybkie w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku, ciasto idealne na każdą okazję!
15 + 20 minłatwy5267 kcal -
Tort dla dziesięciolatkiŚmietanka kremowa, mascarpone, brzoskwinie w syropie i syrop malinowy - oto klucz do pysznego tortu dla dziesięciolatki! Smak i konsystencja śmietany wraz z delikatnym mascarpone tworzą wyjątkowe połączenie, podczas gdy słodkie brzoskwinie i syrop dodają owocowego akcentu. Idealne na dziecięcą imprezę urodzinową!
30 + 50 minłatwy10797 kcal
-
Ciasto pszczółkaMasło, mąka pszenna, jaja i orzechy włoskie to fundament ciasta pszczółka. Dodaj do tego trochę kakao, śmietankę kremową i soczyste brzoskwinie w syropie, a wyjdzie nam prawdziwie pyszne ciasto! Całość dopełnia galaretka, która daje fajny efekt wizualny i smakowy.
25 + 50 minłatwy10760 kcal -
Tarta serowaTwaróg sernikowy, mąka pszenna i brzoskwinie w syropie to kluczowe składniki tej pysznej tarty serowej. Delikatne ciasto zrobione z mąki, masła, jajka i cukru idealnie komponuje się z kremowym nadzieniem z twarogu i budyniu. Brzoskwinie w syropie dodają świeżości i owocowego akcentu temu wyjątkowemu deserowi.
40 + 40 minłatwy10279 kcal -
Tort brzoskwiniowyBrzoskwinie w syropie, mascarpone i śmietanka kremowa to kluczowe składniki tego pysznego tortu brzoskwiniowego. Uwielbiane przez wszystkich połączenie soczystych owoców i aksamitnego kremu na bazie mascarpone sprawi, że każdy będzie się oblizywał. Idealny przepis na wyjątkowe okazje i spotkania z bliskimi.
30 + 35 minłatwy10253 kcal -
Ciasto z owocami i krememJajka, masło, gorzka czekolada, śmietanka kremowa, mascarpone, brzoskwinie w syropie – te składniki tworzą bazę naszego przepisu na pyszne ciasto z owocami i kremem. Ciasto jest delikatne i wilgotne, a krem na bazie mascarpone i kremówki dodaje aksamitności. Brzoskwinie nadają nieco owocowej świeżości. Idealne na letnie popołudnie!
30 + 35 minłatwy20578 kcal -
Tort z bitą śmietanąJajka, mąka pszenna, cukier i śmietanka kremowa – to cztery kluczowe składniki, które zamienią zwykłe składniki w niesamowity tort z bitą śmietaną. Dodaj do tego dżem brzoskwiniowy i brzoskwinie w syropie, a tort zyska dodatkowy smakowy twist. Całość posyp wiórkami kokosowymi i cukrem pudrem, by stworzyć coś naprawdę pysznego!
40 + 40 minłatwy10594 kcal
-
Sernik z mascarpone bez pieczenia na herbatnikachMascarpone, twaróg sernikowy i delikatne brzoskwinie w syropie tworzą niesamowitą kombinację, która łączy się na herbatnikowej kakaowej podstawie, by dać Ci idealny sernik bez pieczenia. Żelatyna zapewnia perfekcyjną konsystencję, a cukier dodaje odpowiedniej słodkości dla tego kremowego deseru, który zadowoli każde podniebienie.
20 + 10 minłatwy10435 kcal -
Kora orzechowaOrzechy włoskie, brzoskwinie w syropie, wiórki kokosowe, jajka i cukier to składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak kory orzechowej. Warto zwrócić uwagę na pyszne delicje wedlowskie oraz aromatyczną kawę, które dodają deserowi charakteru. Połączenie tych składników sprawia, że kora orzechowa staje się wyjątkowo smacznym deserem, który z pewnością zrobi wrażenie.
40 + 45 minłatwy15587 kcal -
Sernik na zimno z brzoskwiniamiŚmietanka kremowa, twaróg sernikowy, galaretka, brzoskwinie w syropie i herbatniki to składniki, które tworzą ten pyszny sernik na zimno. Zaserwuj sobie odrobinę lata w środku zimy dzięki fantastycznemu połączeniu kremowych mas, owocowej świeżości i chrupiącej bazy. Idealny deser na każdą okazję!
60 minłatwy16181 kcal -
Ciasto z brzoskwiniami z puszkiMąka pszenna, masło i brzoskwinie w syropie – oto klucz do pysznego ciasta, które zrobisz w mig. Delikatne połączenie dżemu brzoskwiniowego z soczystymi brzoskwiniami z puszki nadaje temu deserowi niepowtarzalną słodycz. Z odrobinką cukru i proszku do pieczenia, powstaje idealne ciasto na każdą okazję.
25 + 20 minłatwy10281 kcal -
Tarta z brzoskwiniamiMąka orkiszowa, masło, mascarpone i brzoskwinie w syropie – to główne elementy tej pysznej tarty z brzoskwiniami, która zadowoli zarówno tych, którzy lubią słodkie desery, jak i tych, którzy cenią delikatne, owocowe smaki. Dodatek gorzkiej czekolady sprawi, że całość nabierze nieco bardziej wyrafinowanego charakteru.
20 + 20 minłatwy10811 kcal -
Sernik z brzoskwiniami i beząTwaróg sernikowy, brzoskwinie w syropie, śmietanka kremowa 30% i ciasteczkowy spód z herbatników to absolutni bohaterowie tego sernika z brzoskwiniami i bezą. Całość dopełniona jest warstwą lekko chrupiącej bezy z białek i klasycznym smakiem budyniu waniliowego. Czego chcieć więcej?
20 + 70 minłatwy10596 kcal
-
Sernik królewski z brzoskwiniamiMasło, twaróg sernikowy i brzoskwinie w syropie – oto główne składniki sernika królewskiego z brzoskwiniami. Nie zabraknie tu również mąki pszennej i śmietanki kremowej, które idealnie dopełniają smak. Jeśli masz ochotę na klasyczny deser z owocową nutą, to ten przepis na pewno Cię zainteresuje.
20 + 60 minłatwy10628 kcal -
Ciasto z delicjami i budyniemBrzoskwinie w syropie, delikatnie chrupiące delicje wedlowskie i kremowy budyń to trzy główne składniki, które nadają temu ciastu jego wyjątkowy smak i teksturę. Do tego dochodzi jeszcze galaretka, która dodaje koloru i jeszcze więcej pysznego owocowego smaku. Jeśli lubisz słodkości z odrobiną owocowego akcentu, to ten przepis na ciasto z delicjami i budyniem na pewno cię zaciekawi!
90 + 60 minłatwy15325 kcal -
Omlet z żółtekŻółtka jajek, wiórki kokosowe, jogurt naturalny oraz brzoskwinie w syropie – to tylko niektóre kluczowe składniki tego wyjątkowego omleta z żółtek. Dzięki nim, danie jest nie tylko puszyste, ale też ma delikatnie słodki, owocowy smak. Idealna propozycja na śniadanie lub lekki deser.
10 + 10 minłatwy11172 kcal -
Sernik z jogurtów greckich z brzoskwiniamiJogurt grecki, brzoskwinie w syropie i krakersy pełnoziarniste to kluczowe składniki tego pysznego sernika. Idealnie nadaje się na lekką, owocową przekąskę! Delikatna baza z jogurtu greckiego w połączeniu z soczystymi brzoskwiniami i chrupiącym spodem z krakersów pełnoziarnistych sprawi, że to ciasto skradnie serca wszystkich łasuchów.
10 + 60 minłatwy10320 kcal -
Sernik z serków homogenizowanychCztery waniliowe serki homogenizowane, pół kostki masła, trochę cukru i kilka jajek. Do tego puszka brzoskwiń w syropie i trochę skrobi ziemniaczanej. Tyle wystarczy, żeby wyczarować pyszny sernik z serków homogenizowanych. Smak waniliowych serków i soczystych brzoskwiń to połączenie idealne na deser, który zachwyci każdego.
20 + 35 minłatwy20155 kcal
-
MelbaTruskawki, maliny, lody waniliowe i brzoskwinie w syropie - to prawdziwa uczta smaków! Świeże owoce łączą się z kremowymi lodami, tworząc deser, który zaskoczy każdego miłośnika słodkości. Nie potrzeba wielu składników, by stworzyć coś naprawdę wyjątkowego!
10 + 30 minłatwy6468 kcal -
Ciasto biała damaJajka, cukier, mąka pszenna, serek śmietankowy, śmietanka kremowa i brzoskwinie w syropie – to kluczowe elementy ciasta Biała Dama. Te składniki już gwarantują, że deser będzie nieziemsko puszysty i delikatny. Połączenie kremowej konsystencji serka oraz delikatnego biszkoptu tworzy niepowtarzalną całość, a brzoskwinie dodają mu soczystości i lekkości.
120 + 50 minśredni12539 kcal -
Ciasto jajko sadzoneHerbatniki, twaróg sernikowy, śmietanka kremowa i brzoskwinie w syropie to kluczowe składniki, które sprawiają, że to ciasto jajko sadzone jest wyjątkowe. Cukier puder i galaretka winogronowa dodają słodyczy i koloru, a żelatyna zapewnia odpowiednią konsystencję. Rezultatem jest pyszny deser, który wygląda jak jajko sadzone, a smakuje jak marzenie.
60 minłatwy10533 kcal -
Sernik bez seraŚmietanka kremowa, jogurt naturalny i brzoskwinie w syropie - oto główne składniki, które sprawiają, że ten sernik bez sera smakuje wybornie. Bez pieczenia i bez sera, za to z mnóstwem kremowej śmietanki i orzeźwiającego jogurtu, ten deser zaskoczy Cię, jak doskonale może zastąpić tradycyjny sernik.
30 minłatwy10270 kcal -
Kompot francuskiJabłka w syropie i brzoskwinie w syropie – te dwa składniki do kompotu francuskiego sprawią, że napój będzie miał przyjemnie owocowy smak i delikatną słodycz. Połączenie tych dwóch owoców to kwintesencja prostoty i smaku, idealna na ciepłe popołudnia.
5 + 10 minłatwy2165 kcal
