Zupa porowa kcal
Zupa porowa - kalorie
| Kalorie na 100g |
69.01 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
300.87 kcal/436g |
| Kalorie na dużą porcję |
451.31 kcal/654g |
| Kalorie na małą porcję |
150.44 kcal/218g |
Zobacz pełny przepis na zupę porową
Liczba kalorii w składnikach przepisu na zupę porową
| Por | sprawdź kalorie w porze |
| Ziemniaki późne | sprawdź kalorie w ziemniaku |
| Marchewka | sprawdź kalorie w marchewce |
| Cebula | sprawdź kalorie w cebuli |
| Pietruszka | sprawdź kalorie w pietruszce |
| Seler korzeniowy | sprawdź kalorie w selerze |
| Bulion warzywny | sprawdź kalorie w bulionie |
| Jogurt grecki 0% tłuszczu | sprawdź kalorie w jogurcie greckim |
| Oliwa z oliwek | sprawdź kalorie w oliwie z oliwek |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Zupka serowaZupka serowa jest daniem bardzo smacznym i niezwykle sycącym. Idealnie prezentuje się w towarzystwie grzanek z chleba żytniego i obficie …
20
+ 30
min
łatwy
6
315 kcal
-
Zupa z dyniZupa z dyni jest pyszna i kremowa, a przy tym niesamowicie aromatyczna. Choć kojarzy się zwykle z jesienią, ze względu …
35
+ 60
min
średni
6
227 kcal
-
Zupa cebulowaZupa cebulowa to jedno z najpopularniejszych dań tradycyjnej kuchni francuskiej. Znajdziesz ją w każdej francuskiej książce kucharskiej. Ta pyszna, gorąca, …
35
+ 30
min
łatwy
5
315 kcal
-
Zupa kalafiorowaZupa kalafiorowa to jedna z najpopularniejszych i najczęściej przygotowywanych zup w polskich domach. Smaczna, domowa zupa z kalafiorem, z ziemniakami, …
15
+ 30
min
łatwy
6
143 kcal
-
Zupa grzybowaDomowa zupa grzybowa to idealny pomysł na ciepły i rozgrzewający obiad dla Ciebie i całej Twojej rodziny. Dzisiaj przedstawię Ci …
20
+ 40
min
łatwy
6
100 kcal
-
Zupa krem z dyniZupa krem z dyni to idealny pomysł na rozgrzewający posiłek w sezonie jesienno-zimowym, gdy za oknem temperatury spadają poniżej zera, …
20
+ 40
min
łatwy
4
105 kcal
-
SoczewicowaSoczewicowa, to pyszna zupa, której bazą, jak sama nazwa wskazuje, jest soczewica. Ta potrawa jest nie tylko smaczna i prosta …
25
+ 25
min
łatwy
4
303 kcal
-
Zupa brokułowaZupa brokułowa to bardzo popularna i niezwykle często przygotowywana zupa. To niewątpliwie jeden z klasyków polskiej kuchni. Smaczna, domowa zupa …
15
+ 30
min
łatwy
6
145 kcal
-
Zupa grochowaZupa grochowa z ziemniakami to jedna z najbardziej tradycyjnych i klasycznych zup charakterystycznych dla polskiej, domowej kuchni. Jest bardzo prosta …
30 + 70 min średni 5 284 kcal -
Zupa serowaZupa serowa jest świetną opcją dla wszystkich miłośników naprawdę smacznych dań. Całość idealnie nadaje się zwłaszcza na jesienne dni, gdyż …
20
+ 20
min
łatwy
4
265 kcal
-
Zupa krem z cukiniiSzybka zupa cukiniowa to prosty przepis na pyszny obiad dla całej rodziny. W tym przepisie dowiesz się jak ugotować zupę …
20
+ 35
min
łatwy
4
422 kcal
-
Zupa czosnkowaZupa czosnkowa to świetna propozycja na pyszny i niebanalny posiłek. Jest niezwykle aromatyczna i kremowa, dlatego przypadnie do gustu wszystkim …
20
+ 20
min
łatwy
8
186 kcal
-
Zupa z cukiniiZupa z cukinii jest delikatna i smakuje nawet najmłodszym. Jest to idealny pomysł na szybki obiad. Do przygotowania tej zupy …
35 + 20 min łatwy 4 220 kcal -
Zupa koperkowaZupa koperkowa to przepyszna zupa, o wspaniałym aromacie i jeszcze lepszym smaku. Jest naprawdę łatwa, a dzięki ziemniakom i jajku …
25
+ 20
min
łatwy
4
319 kcal
-
Zupa krem brokułowaZupa krem brokułowa, to pyszna pożywna i zdrowa potrawa, która zachwyca przepięknym, zielonym kolorem. Świetnego smaku nadają jej podsmażona cebula …
30
+ 25
min
łatwy
6
171 kcal
-
Zupka misoZupka miso to japońska zupa z pastą powstałą z fermentowanej soi. Japońska nazwa zupy to miso shiru a Miso to …
20
+ 30
min
łatwy
10
170 kcal
-
Zupa botwinkaZupa botwinka to doskonała opcja dla wszystkich, którzy kochają lekkie, wiosenne potrawy. Ta taka właśnie jest. Do jej przygotowania nie …
15 + 20 min łatwy 8 169 kcal -
Zupa z ciecierzycyZupa z ciecierzycy to doskonały pomysł na smaczne danie obiadowe. Świetnie sprawdzi się do włączenia do diety nasion roślin strączkowych. …
15
+ 25
min
łatwy
4
220 kcal
-
Zupa szparagowaZupa szparagowa to doskonały pomyślna smaczne danie obiadowe. Świetnie sprawdzi się jako ciepłe danie na imprezach rodzinnych, ponieważ jest to …
15
+ 25
min
łatwy
4
215 kcal
-
Zupa marchewkowaZupa marchewkowa to idealny pomysł na pyszny obiadek dla dzieci. Ten prosty przepis nie wymaga od Ciebie dużego doświadczenia kulinarnego. …
20
+ 49
min
łatwy
4
150 kcal
-
Zupa krem z pomidorówZupa krem z pomidorów jest przepyszną i bardziej nowoczesną formą tego tradycyjnego dania. Ta zupa ma wielu miłośników ze względu …
25
+ 25
min
łatwy
6
126 kcal
-
Zupa chrzanowaZupa chrzanowa jest pyszną i naprawdę sycącą potrawą, która idealnie nadaje się na świąteczny stół. Będzie świetną alternatywą dla żurku …
25 + 60 min łatwy 5 710 kcal