Szparagi zielone kcal

Sprawdź ile kalorii jest w szparagach zielonych? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla szparagów zielonych - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Szparagi zielone - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)
112.86 kcal/100g
Kalorie na porcję
(310g)
349.86 kcal/310g
Kalorie na dużą porcję
(465g)
169.29 kcal/465g
Kalorie na małą porcję
(155g)
56.43 kcal/155g

Zobacz pełny przepis na szparagi zielone

W skrócie
Czas przygotowania
20 + 10 min
Ilość porcji
w przepisie
2
Energia w porcji
(liczba kalorii)
349 kcal
Wielkość
jednej porcji
310 g
szparagi zielone

Liczba kalorii w składnikach przepisu na szparagi zielone

Szparagi sprawdź kalorie w szparagach
Ser gouda sprawdź kalorie w serze żółtym
Bułka tarta sprawdź kalorie w bułce tartej
Masło sprawdź kalorie w maśle

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto