Szparagi gotowane kcal

Sprawdź ile kalorii jest w szparagach gotowanych? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla szparagów gotowanych - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Szparagi gotowane - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)
61.14 kcal/100g
Kalorie na porcję
(250g)
152.86 kcal/250g
Kalorie na dużą porcję
(375g)
229.29 kcal/375g
Kalorie na małą porcję
(125g)
76.43 kcal/125g

Zobacz pełny przepis na szparagi gotowane

W skrócie
Czas przygotowania
10 + 10 min
Ilość porcji
w przepisie
4
Energia w porcji
(liczba kalorii)
152 kcal
Wielkość
jednej porcji
250 g
szparagi gotowane

Liczba kalorii w składnikach przepisu na szparagi gotowane

Szparagi sprawdź kalorie w szparagach
Oliwa z oliwek sprawdź kalorie w oliwie z oliwek

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto