Surówka z kapusty pekińskiej kcal
Surówka z kapusty pekińskiej - kalorie
| Kalorie na 100g |
44.65 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
110.28 kcal/247g |
| Kalorie na dużą porcję |
165.42 kcal/370g |
| Kalorie na małą porcję |
55.14 kcal/124g |
Zobacz pełny przepis na surówkę z kapusty pekińskiej
Liczba kalorii w składnikach przepisu na surówkę z kapusty pekińskiej
| Kapusta pekińska | sprawdź kalorie w kapuście pekińskiej |
| Papryka zielona | sprawdź kalorie w papryce |
| Papryka żółta | sprawdź kalorie w papryce |
| Ogórek | sprawdź kalorie w ogórku |
| Oliwa z oliwek | sprawdź kalorie w oliwie z oliwek |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Sałatka na grillaSałatki na grilla to chyba największy dylemat w trakcie planowania menu. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jaką sałatkę do grilla …
20
min
łatwy
10
78 kcal
-
Gołąbki z kapusty pekińskiejGołąbki z kapusty pekińskiej to świetna alternatywa dla tradycyjnej wersji tego dania. Kapusta pekińska sprawia, że danie smakuje podobnie, choć …
30 + 60 min średni 4 279 kcal -
Surówka z pekinkiSurówka z pekinki z majonezem to świetny pomysł na pyszną surówkę do obiadu. Surówki są bardzo dobrym pomysłem na zwiększenie …
15
min
łatwy
2
203 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzyPyszna surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu dodatek, który …
20
+ 5
min
łatwy
12
46 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej z majonezemBardzo prosta, szybka i pyszna surówka z kapusty pekińskiej z majonezem jest dobrym dodatkiem do obiadu. Tylko kapusta pekińska, majonez, …
5
min
łatwy
4
75 kcal
-
Surówka do kebabaDomowa surówka do kebaba z kapusty pekińskiej to pomysł na to, jak uczynić to popularne danie zaliczane do fast-foodów, nieco …
15
min
łatwy
4
113 kcal
-
Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzySzybka, dobra i bardzo smaczna sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy to fajny dodatek do obiadu. Świetnie sprawdzi się też …
10
min
łatwy
4
85 kcal
-
Zupa z kapusty pekińskiejProsty przepis na smaczną i zdrową zupę z kapustą pekińską na obiad. Niskokaloryczna, niskotłuszczowa, ale przy tym pyszna, szybka i …
20 + 40 min łatwy 8 114 kcal -
Surówka z kapusty pekińskiej i paprykiSurówka z kapusty pekińskiej i papryki jest idealnym pomysłem na dodatek do dania głównego. Świetnie komponuje się z daniami mięsnymi, …
15
min
łatwy
4
56 kcal
-
Sałatka gyros z kurczakiem i kapustą pekińskąSałatka gyros z kurczakiem i kapustą pekińską to idealna propozycja na sałatkę przygotowaną na spotkania rodzinne i ze znajomymi. W …
30 + 15 min łatwy 10 311 kcal -
Kapusta pekińska na ciepłoKapusta pekińska na ciepło to gotowana kapusta z dodatkiem przecieru lub koncentratu pomidorowego. Świetnie sprawdzi się jako niskokaloryczny dodatek do …
15
+ 30
min
łatwy
6
36 kcal
-
Gołąbki bez zawijania z kapustą pekińskąGołąbki uznaje się za danie wywodzące się z rejonów Europy Środkowej i Wschodniej, ze względu na dużą uprawę kapusty w …
30 + 40 min łatwy 8 294 kcal -
Surówka z kapusty pekińskiej z olejemSurówka z kapusty pekińskiej z olejem to bardzo dobry pomysł na pyszną surówkę do obiadu. Łatwa i szybka do zrobienia …
10
min
łatwy
5
191 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej z sosem winegretSurówka z kapusty pekińskiej z sosem winegret jest bardzo szybka w przygotowaniu. Składniki są ogólnodostępne przez cały rok, dlatego możesz …
20
min
łatwy
6
111 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewkiSurówka z kapusty pekińskiej i marchewki to prosty przepis na szybką i pyszną surówkę do obiadu. Zobacz jak zrobić surówkę …
5
min
łatwy
5
73 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej kukurydzy i ogórkaSurówka z kapusty pekińskiej kukurydzy i ogórka to idealny dodatek do obiadu. W szybki i prosty sposób zrobisz tą popularną …
15
min
łatwy
4
87 kcal
-
Zielona surówka z kapusty pekińskiejZielona surówka z kapusty pekińskiej to doskonała propozycja na pyszny dodatek do obiadu. Surówka jest niskokaloryczna i ma niski indeks …
10
min
łatwy
10
-
Surówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowo ziołowymSurówka z kapusty pekińskiej z sosem koperkowo ziołowym to bardzo dobra propozycja na dodatek do obiadu. Pyszna i kolorowa surówka …
10
min
łatwy
10
135 kcal
-
Surówka z kapusty pekińskiej i poraSurówka z kapusty pekińskiej i pora to doskonały pomysł na pyszny dodatek do obiadu. Łatwa do zrobienia surówka dobra jest …
10
min
łatwy
10
180 kcal