Ryba na parze kcal

Sprawdź ile kalorii jest w rybie na parze? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla ryby na parze - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Ryba na parze - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)
143.69 kcal/100g
Kalorie na porcję
(150g)
215.54 kcal/150g
Kalorie na dużą porcję
(225g)
215.54 kcal/225g
Kalorie na małą porcję
(75g)
71.85 kcal/75g

Zobacz pełny przepis na rybę na parze

W skrócie
Czas przygotowania
20 + 10 min
Ilość porcji
w przepisie
2
Energia w porcji
(liczba kalorii)
215 kcal
Wielkość
jednej porcji
150 g
ryba na parze

Liczba kalorii w składnikach przepisu na rybę na parze

Dorsz filet sprawdź kalorie w dorszu
Oliwa z oliwek sprawdź kalorie w oliwie z oliwek

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto