Pierożki na parze kcal
Pierożki na parze - kalorie
| Kalorie na 100g |
234.94 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
798.81 kcal/340g |
| Kalorie na dużą porcję |
1198.22 kcal/510g |
| Kalorie na małą porcję |
399.41 kcal/170g |
Zobacz pełny przepis na pierożki na parze
Liczba kalorii w składnikach przepisu na pierożki na parze
| Mąka pszenna typ 500 | sprawdź kalorie w mące pszennej |
| Cebula | sprawdź kalorie w cebuli |
| Czosnek | sprawdź kalorie w czosnku |
| Piersi kurczaka bez skóry | sprawdź kalorie w kurczaku |
| Marchewka | sprawdź kalorie w marchewce |
| Oliwa z oliwek | sprawdź kalorie w oliwie z oliwek |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Kluski na parzeKluski na parze to tradycyjne polskie danie, które występuje pod naprawdę wieloma nazwami. Znane są również jako pyzy drożdżowe, pampuchy, …
90
+ 15
min
średni
14
171 kcal
-
Kaszotto z warzywami w pomidorowym sosie z posypką z orzeszkówWegetariańskie fit danie pełne pysznego aromatu warzyw: pomidorów i papryki. Użyj warzyw na patelnię. Wszystko jest posypane posiekanymi drobno orzeszkami. …
30
min
łatwy
2
479 kcal
-
KnedlikiKnedliki przygotowywane na parze to tradycyjne danie kuchni czeskiej. Podaje się je jako dodatek do gulaszu. Knedliki to gotowane na …
120
+ 20
min
łatwy
10
518 kcal
-
TamaleTamale to danie kuchni meksykańskiej. Do jego stworzenia potrzebne jest ciasto z mąki kukurydzianej i mięsne nadzienie. Całość zawija się …
240 + 150 min trudny 20 -
Szparagi gotowaneSzparagi gotowane to idealny pomysł na zdrową, warzywną przekąskę. Zielone szparagi możemy kupić w sklepie tylko sezonowo. Maj i czerwiec …
10
+ 10
min
łatwy
4
152 kcal
-
Ryba na parzeRyba na parze sprawdzi się idealnie na zdrową wersję obiadu dla całej rodziny. Ryba na parze to danie zdrowe, proste …
20 + 10 min łatwy 2 215 kcal -
Łosoś na parzeŁosoś ugotowany na parze to danie, które pomimo swojej prostoty jest niezwykle smaczne i zdrowe. Jeśli zastanawiasz się jak przygotować …
5 + 15 min łatwy 1 268 kcal -
BaoziBaozi to chińskie bułeczki gotowane na parze. Pyszne bułeczki przygotowywane są z różnego rodzaju farszami. Najlepsze baozi to doskonały pomysł …
40 + 15 min średni 5 -
Jajecznica na parzeJajecznica na parze to pomysł na niezwykle lekkostrawne i wysokobiałkowe śniadanie. Ma wspaniały smak, jest niskokaloryczna i pachnie wspaniale. Świetnie …
10
+ 10
min
łatwy
1
176 kcal
-
Kurczak na parzeKurczak na parze jako pomysł na zdrowy i dietetyczny obiad. Pierś z kurczaka należy do chudych gatunków mięs, a kurczak …
10 + 20 min łatwy 1 285 kcal -
Pierogi na parzePrezentujemy przepis na pierogi na parze. To pyszne azjatyckie danie będzie wspaniałym pomysłem na obiad. Pierogi to danie, które zna …
60 + 10 min średni 40 82 kcal
-
Pierś z kurczaka na parzePierś z kurczaka na parze to doskonała propozycja na niskokaloryczne, soczyste mięso kurczaka. Przepis na pierś z kurczaka na parze …
5 + 30 min łatwy 2 203 kcal -
Pierożki chińskiePierożki chińskie urzekają delikatnym ciastem oraz aromatycznym nadzieniem. Będą idealną przystawką podczas wykwintnej kolacji, przygotowując podniebienie na eksplozję azjatyckich smaków …
90 min średni 10 364 kcal -
Sałatka wegetariańskaSałatka wegetariańska to pyszna, prosta i szybka propozycja nie tylko dla osób będących na diecie wegetariańskiej. Dietetyczna sałatka z ryżem …
15
+ 15
min
łatwy
4
455 kcal
-
Brokuły na parzeBrokuły na parze idealnie sprawdzą się jako dodatek do niemal wszystkich dań obiadowych. Ich wykonanie jest błyskawiczne a Ty praktycznie …
10
+ 20
min
łatwy
4
42 kcal
-
Szparagi na parzeSzparagi na parze to świetny dodatek do letnich i wiosennych obiadów. Są niesamowicie smaczne, a przy tym bardzo łatwe w …
10
+ 10
min
łatwy
2
182 kcal
-
Dorsz na parzeDorsz na parze podawany z gotowanymi lub pieczonymi warzywami to świetny pomysł na zdrowy, pożywny i sycący obiad dla całej …
5 + 15 min łatwy 1 89 kcal -
Pierożki dim sumPierożki chińskie urzekają delikatnym ciastem oraz aromatycznym nadzieniem. Będą idealną przystawką podczas wykwintnej kolacji, przygotowując podniebienie na eksplozję azjatyckich smaków …
80 + 10 min średni 4 334 kcal -
Pyzy na parzePyzy na parze to tradycyjne polskie danie, które występuje pod naprawdę wieloma nazwami. Znane są również jako pyzy drożdżowe, pampuchy, …
90
+ 15
min
średni
14
184 kcal
-
Ziemniaki na parzeZnudziły Ci się ziemniaki w tradycyjnej formie jako dodatek do każdego obiadu? Wypróbuj ziemniaki na parze. Przepis na gotowane ziemniaki …
10
+ 30
min
łatwy
4
111 kcal
-
Sałatka z rukolą i kurczakiemSzybka, dobra i lekka sałatka z rukolą, kurczakiem, suszonymi pomidorami, mozzarellą, orzechami i z gruszką. Jest to zdrowy posiłek bogaty …
20 min łatwy 2 682 kcal -
Kluski na parze ThermomixKluski na parze Thermomix przygotujesz tylko w godzinę. Podane z sosem będą świetnym daniem na słodko i w wersji wytrawnej. …
40
+ 20
min
łatwy
10
123 kcal