Pierogi z kaszą gryczaną kcal
Pierogi z kaszą gryczaną - kalorie
| Kalorie na 100g |
220.72 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
860.80 kcal/390g |
| Kalorie na dużą porcję |
1291.20 kcal/585g |
| Kalorie na małą porcję |
430.40 kcal/195g |
Zobacz pełny przepis na pierogi z kasza gryczaną
Liczba kalorii w składnikach przepisu na pierogi z kasza gryczaną
| Mąka pszenna typ 550 | sprawdź kalorie w mące pszennej |
| Olej rzepakowy | sprawdź kalorie w oleju rzepakowym |
| Kasza gryczana | sprawdź kalorie w kaszy gryczanej |
| Ser twarogowy półtłusty | sprawdź kalorie w twarogu |
| Cebula | sprawdź kalorie w cebuli |
| Pieczarki marynowane | sprawdź kalorie w pieczarkach |
| Jajko | sprawdź kalorie w jajkach |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
RacuchyW kuchni polskiej znanych jest wiele placków i placuszków przygotowywanych z różnego rodzaju ciast ale także za pomocą różnych rodzajów …
20
+ 20
min
łatwy
2
782 kcal
-
Pierniczki świątecznePierniczki świąteczne to pyszne, miodowo-korzenne ciastka, które możesz udekorować i zawiesić na choince. Najbardziej kojarzą się one z Toruniem, który …
45
+ 20
min
średni
28
130 kcal
-
FocacciaFocaccia to pyszne włoskie danie, które robi się na bazie ciasta drożdżowego z dużą ilością oliwy. Jest to smaczny i …
30
+ 25
min
średni
6
262 kcal
-
Frytki z batatówFrytki z batatów to świetna i zdrowa propozycja na smaczną przekąskę czy dodatek do dania głównego. Choć niezwykle prosta, skradnie …
15
+ 25
min
łatwy
2
307 kcal
-
PaellaPaella to hiszpańska potrawa, która składa się z owoców morza, mięsa, ryżu i warzyw. W tym przepisie istotną rolę grają …
60 + 15 min średni 4 351 kcal
-
Zupa koperkowaZupa koperkowa to przepyszna zupa, o wspaniałym aromacie i jeszcze lepszym smaku. Jest naprawdę łatwa, a dzięki ziemniakom i jajku …
25
+ 20
min
łatwy
4
319 kcal
-
Zupa krem brokułowaZupa krem brokułowa, to pyszna pożywna i zdrowa potrawa, która zachwyca przepięknym, zielonym kolorem. Świetnego smaku nadają jej podsmażona cebula …
30
+ 25
min
łatwy
6
171 kcal
-
Roladki z tortilliRoladki z tortilli to jedna z najpopularniejszych i najfajniejszych przystawek na zimno na imprezę. Roladki są pełne pysznych i smacznych …
35 min łatwy 40 33 kcal -
Roladki ze schabuRoladki ze schabu to pomysł na dobre, pyszne danie dla całej rodziny. Sprawdzą się na obiad, zarówno weekendowy, jak i …
20 + 25 min łatwy 1 646 kcal -
Zupa z ciecierzycyZupa z ciecierzycy to doskonały pomysł na smaczne danie obiadowe. Świetnie sprawdzi się do włączenia do diety nasion roślin strączkowych. …
15
+ 25
min
łatwy
4
220 kcal
-
Dorsz pieczonyDorsz jest rybą morską, występująca w Morzu Bałtyckim ale również w morzach arktycznych. Jest rybą o białym mięsie, średnio tłustą …
10 + 20 min łatwy 2 218 kcal
-
Łazanki z kapustąŁazanki z kapustą to wspaniały przepis, który na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom diety roślinnej. To idealne danie na …
20
+ 20
min
łatwy
4
620 kcal
-
Makowiec japońskiMakowiec japoński to ciasto z makiem oraz z jabłkami. Jest takim połączeniem szarlotki z makowcem, ale z przewagą w kierunku …
20
+ 45
min
łatwy
12
299 kcal
-
Zupa krem z pomidorówZupa krem z pomidorów jest przepyszną i bardziej nowoczesną formą tego tradycyjnego dania. Ta zupa ma wielu miłośników ze względu …
25
+ 25
min
łatwy
6
126 kcal
-
Tatar z łososiaTatar z łososia to świetny pomysł na bardzo oryginalną przystawkę, która na pewno przypadnie gustu wszystkim miłośnikom azjatyckich smaków. W …
25 min łatwy 2 373 kcal -
Śledzie po japońskuŚledzie po japońsku to przepiękna i równie smaczna przystawka, która świetnie sprawdzi się na wszelkiego rodzaju przyjęcia. To danie, choć …
20 + 20 min łatwy 4 385 kcal
-
Makowiec na kruchym spodzieMakowiec na kruchym spodzie jest wspaniałym ciastem, które pysznie smakuje i pięknie się prezentuje. Popularność zyskuje zwykle na święta Bożego …
20
+ 30
min
łatwy
10
612 kcal
-
Paszteciki z kapustą i grzybamiPaszteciki z kapustą i grzybami to wspaniały pomysł na pyszną przekąskę na imprezę. Są naprawdę łatwe, a ich smak zachwyca …
30
+ 25
min
średni
4
453 kcal
-
Wiosenna zupa z botwiny z ziemniakami i jajkiemPrzepis na wiosenny barszczyk botwinkowy z ziemniakami i jajkiem. Botwinka jest szybka i bardzo pyszna. Jeśli w sklepie pojawi się …
15 + 20 min łatwy 10 348 kcal -
Paszteciki wigilijne z pasztetem i pieczarkami w cieście naleśnikowymPaszteciki wigilijne z pieczarkami w cieście naleśnikowym to pyszny, domowy przepis na świetne paszteciki. Niesamowicie pyszne! Każda osoba je uwielbia. …
70 min średni 12 301 kcal -
Mazurek czekoladowyWielkanocny mazurek czekoladowy to tradycyjne, charakterystyczne dla polskiej kuchni ciasto, jeden z najczęściej przygotowywanych i najbardziej lubianych rodzajów mazurków. Jest …
40
+ 25
min
średni
8
614 kcal
-
Rolada szpinakowa z łososiemRolada szpinakowa z łososiem jest podawana na zimno i wygląda zjawiskowo. Zrobiona jest ze szpinakiem i serem oraz wędzonym łososiem. …
30 + 10 min średni 5 166 kcal