Pasta z makreli kcal
Pasta z makreli - kalorie
Kalorie na 100g |
143.70 kcal/100g |
Kalorie na porcję |
114.96 kcal/80g |
Kalorie na dużą porcję |
172.44 kcal/120g |
Kalorie na małą porcję |
57.48 kcal/40g |
Zobacz pełny przepis na pastę z makreli

Liczba kalorii w składnikach przepisu na pastę z makreli
Makrela wędzona | sprawdź kalorie w makreli wędzonej |
Jajko | sprawdź kalorie w jajkach |
Ogórek kiszony | sprawdź kalorie w ogórku kiszonym |
Cebula | sprawdź kalorie w cebuli |
Jogurt naturalny 2% | sprawdź kalorie w jogurcie naturalnym |
Majonez | sprawdź kalorie w majonezie |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Pasta z makreli wędzonej
Pyszny, szybki i prosty przepis na pastę z makreli wędzonej na kanapki to genialny pomysł na zdrowy posiłek. Idealnie na …
15 min łatwy 6 135 kcal -
Pasta z makreli i jajka
Pasta z makreli i jajka to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 …
10 min łatwy 4 119 kcal -
Pasta z makreli i jajek
Domowa pasta z makreli i jajek idealnie nadaje się do smarowania pieczywa. Można też maczać chlebek bezpośrednio w paście lub …
35 min łatwy 8 187 kcal -
Pasta z makreli z twarogiem
Pasta z makreli z twarogiem jest świetna opcją na smaczne i zdrowe smarowidło do kanapek. Sprawdzi się zarówno na kolację, …
10 + 10 min łatwy 3 222 kcal -
Pasta rybna z makreli
Pasta rybna z makreli wędzonej z jajkiem to doskonały pomysł na dodatek do chleba. Pastę warto wykorzystać do przygotowania pysznych …
30 min łatwy 7 152 kcal
-
Pasta jajeczna z makrelą
Pasta jajeczna z makrelą to idealny pomysł na pyszne i bardzo proste smarowidło do kanapek. Jednak tę pastę można jeść …
25 + 10 min łatwy 6 202 kcal -
Klasyczna pasta z makreli
Klasyczna pasta z makreli to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 minut, …
15 + 8 min łatwy 15 72 kcal -
Pasta z makreli fit
Pasta z makreli fit to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 minut, …
10 + 8 min łatwy 15 48 kcal -
Pasta z makreli w oleju
Pasta z makreli w oleju to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 …
15 + 8 min łatwy 10 21 kcal -
Paprykarz z makreli
Nie ma nic lepszego niż przygotowanie domowych dodatków do pieczywa, które wielu z nas spożywa niemal codziennie. Dzisiaj przedstawię Wam …
20 min łatwy 5 169 kcal -
Pasta z makreli pomidorowa
Pasta z makreli pomidorowa to doskonały dodatek do kanapek na kolację lub śniadanie. Pomidorowa pasta z makreli jest bardzo szybka …
20 min łatwy 5 199 kcal
-
Pasta z makreli Thermomix
Pasta z makreli Thermomix to jeden z moich ulubionych dodatków do chleba. Ta pyszna masa powstaje zaledwie w 10 minut, …
20 + 14 min łatwy 20 80 kcal -
Pasta z makreli z jajkiem i musztardą
Pasta z makreli z jajkiem i musztardą to doskonały dodatek do chleba podawany na kolację lub na śniadanie. Pyszna pasta …
15 + 10 min łatwy 5 188 kcal -
Pasta z makreli z puszki
Pasta z makreli z puszki to świetny pomysł na pyszny dodatek do kanapek śniadaniowych i nie tylko. Łatwa pasta świetnie …
10 + 10 min łatwy 5 416 kcal -
Pasta z makreli i sera
Pasta z makreli i sera to świetny pomysł na pyszne smarowidło do kanapek na śniadanie lub na kolację. Pasta jest …
15 min łatwy 5 462 kcal