Mintaj w panierce kcal
Mintaj w panierce - kalorie
| Kalorie na 100g |
269.20 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
605.70 kcal/225g |
| Kalorie na dużą porcję |
908.54 kcal/338g |
| Kalorie na małą porcję |
302.85 kcal/112g |
Zobacz pełny przepis na mintaja w panierce
Liczba kalorii w składnikach przepisu na mintaja w panierce
| Mintaj filet | sprawdź kalorie w mintaju |
| Jajko | sprawdź kalorie w jajkach |
| Bułka tarta | sprawdź kalorie w bułce tartej |
| Oliwa z oliwek | sprawdź kalorie w oliwie z oliwek |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
SzczupakSzczupak to wspaniały pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Ryba przygotowana w całości jest bardzo okazałym daniem na świątecznym …
20 + 30 min łatwy 5 486 kcal -
FlądraFlądra to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Smaczna ryba przygotowana może zostać na wiele różnych sposobów. …
10 + 20 min łatwy 2 361 kcal -
Pstrąg pieczonyRyby to idealny pomysł na zdrowy obiad pełen witamin, a co najważniejsze kwasów omega 3, które Polacy spożywają w bardzo …
20 + 40 min łatwy 4 247 kcal -
Pstrąg z piekarnikaPstrąg z piekarnika to sposób na pyszną rybę, chrupiącą z wierzchu, a delikatną w środku. Całość jest niezwykle aromatyczna, ze …
15 + 30 min łatwy 2 551 kcal -
Ryba po grecku tradycyjnaTradycyjna receptura przygotowania ryby po grecku jest banalnie prosta, ponieważ danie nie jest bardzo pracochłonne, jak również czas przygotowania nie …
60 min łatwy 12 206 kcal
-
Karp w galarecieKarp w galarecie jest daniem idealnym dla wszystkich miłośników ryb. W tym wydaniu karp prezentuje się apetycznie, a jeszcze lepiej …
60 + 45 min łatwy 6 372 kcal -
Dorsz z piekarnikaDorsz z piekarnika to doskonała propozycja na dobry obiad dla całej rodziny. Jeśli zastanawiasz się jak przyrządzić dorsza w piekarniku, …
15 + 30 min łatwy 5 345 kcal -
Ryby w occieMarynowanie w occie to jedna z metod utrwalania żywności. Polega ona na zalewaniu produktów spożywczych zalewą przygotowaną na bazie octu, …
20 + 5 min łatwy 2 3464 kcal -
Ryba w galarecieRyba w galarecie to doskonała przystawka wigilijna. Ryba w takiej formie jest dłużej świeża i nie wysycha. Jeśli zastanawiasz się …
20 + 20 min łatwy 10 194 kcal -
Śledzie z żurawiną i czerwoną cebuląZnakomite połączenie: śledź, suszona żurawina oraz cebula czerwona. Gwarantuje udaną przystawkę między innymi na wigilię czy na inne święta. Polecam …
25 min łatwy 4 844 kcal -
Ryba w panierceSmażona ryba w panierce to doskonała propozycja na chrupiący i pyszny obiad. Panierka nadaje się do każdej ryby, świetnie sprawdzi …
10 + 20 min średni 4 492 kcal
-
Ryba faszerowanaPyszna ryba faszerowana w galarecie to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi …
60 + 120 min średni 30 89 kcal -
Śledzie po kaszubskuProsty przepis kulinarny na śledzie kaszubskie opiera się na pomidorowym smaku i wyrazistym aromacie. Klasyczny przepis na najlepsze śledzie po …
30 min łatwy 6 316 kcal -
Śledzie salsaŚledzie salsa to genialna przystawka na każdą okazję. Pyszny śledź w sosie pomidorowym z papryką łatwo i szybko przygotować. Spróbuj …
20 min łatwy 6 239 kcal -
Śledzie po meksykańskuPrzepis na sałatkę śledziową w stylu meksykańskim to fajny pomysł na dobra przystawkę. Śledź w sosie pomidorowym z warzywami jest …
15 min łatwy 6 298 kcal -
Ryba po greckuDomowa ryba po grecku w warzywach to tradycyjna potrawa Wigilijna. Ryba po grecku najlepiej smakuje na ciepło, jednak można ją …
30 + 20 min łatwy 10 179 kcal
-
Karp smażonyKarp smażony najczęściej podawany jest na kolację wigilijną, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zrobić go też w ciągu …
35 min łatwy 6 559 kcal -
Ryba pieczonaPyszna ryba pieczona w piekarniku to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi …
30 + 15 min łatwy 6 113 kcal -
Łosoś w galarecieŁosoś w galarecie to danie niezwykle apetyczne, a przy tym bardzo sycące. Całość pięknie się prezentuje na stole i przyciąga …
20 + 60 min łatwy 4 313 kcal -
Karp wigilijnyKarp wigilijny to doskonały pomysł na smażone danie podawane na święta Bożego Narodzenia. Smaczny karp smażony świetnie sprawdzi się również …
30 min łatwy 4 483 kcal -
Karp po żydowskuKarp po żydowsku to świetny przepis na pyszną rybę. Danie można podać na wigilię oraz w dzień powszedni. Spożywać je …
20 + 40 min łatwy 10 400 kcal -
Zupa rybna z karpiaZupa rybna z karpia jeszcze do niedawna była potrawą dużo bardziej znaną. To ona bardzo często gościła w domach na …
20 + 40 min łatwy 10 358 kcal