Kotlety z cukinii i kaszy jaglanej kcal

Sprawdź ile kalorii jest w kotlecie z cukinii i kaszy jaglanej? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla kotleta z cukinii i kaszy jaglanej - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Kotlety z cukinii i kaszy jaglanej - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)
174.95 kcal/100g
Kalorie na porcję
(100g)
174.95 kcal/100g
Kalorie na dużą porcję
(150g)
262.43 kcal/150g
Kalorie na małą porcję
(50g)
87.48 kcal/50g

Zobacz pełny przepis na kotlet z cukinii i kaszy jaglanej

W skrócie
Czas przygotowania
20 + 20 min
Ilość porcji
w przepisie
5
Energia w porcji
(liczba kalorii)
174 kcal
Wielkość
jednej porcji
100 g
kotlety z cukinii i kaszy jaglanej

Liczba kalorii w składnikach przepisu na kotlet z cukinii i kaszy jaglanej

Kasza jaglana sprawdź kalorie w kaszy jaglanej
Cukinia sprawdź kalorie w cukinii
Cebula sprawdź kalorie w cebuli
Jajko sprawdź kalorie w jajkach
Olej rzepakowy sprawdź kalorie w oleju rzepakowym
Bułka tarta sprawdź kalorie w bułce tartej

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto