Gołąbki kcal
Gołąbki - kalorie
| Kalorie na 100g |
79.07 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
363.74 kcal/460g |
| Kalorie na dużą porcję |
545.60 kcal/690g |
| Kalorie na małą porcję |
181.87 kcal/230g |
Zobacz pełny przepis na gołąbki
Liczba kalorii w składnikach przepisu na gołąbki
| Mięso mielone wieprzowe | 263,0 kcal/100g |
| Ryż biały | 359,0 kcal/100g |
| Cebula | 40,0 kcal/100g |
| Kapusta biała | 25,0 kcal/100g |
| Bulion warzywny | 5,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Gołąbki bez zawijaniaGołąbki to jedno z tradycyjnych dań kuchni polskiej. Pojawiły się na naszych terenach w XIX wieku z Ukrainy. Jednak potrawy …
10 + 30 min łatwy 22 112 kcal -
Sos pomidorowy do gołąbkówSos pomidorowy do gołąbków jest wręcz obowiązkowym dodatkiem do tej potrawy. Ten domowy sos jest bardzo dobry i smakuje zarówno …
15 min łatwy 8 47 kcal -
SzarmaSzarma, inaczej zwana sarmą, to liście winogron nadziewane pysznym farszem. Całość jest smaczna, prosta i niezwykle efektowna. Całość przypomina nieco …
45 + 50 min łatwy 4 288 kcal -
Gołąbki z młodej kapustyGołąbki to jedno z tradycyjnych dań kuchni polskiej. Pojawiły się na naszych terenach w XIX wieku z Ukrainy. Jednak potrawy …
20 + 55 min średni 20 116 kcal -
Gołąbki z kapusty włoskiejGołąbki z kapusty włoskiej są bardzo popularne w naszym kraju. Można je przygotować z mięsem lub z warzywami. Bardzo często …
60 + 110 min średni 8 330 kcal
-
Gołąbki z piekarnikaGołąbki z piekarnika są zapiekane w sosie pomidorowym. Wychodzą pyszne i wręcz nie można im się oprzeć. Te gołąbki to …
65 + 100 min średni 8 323 kcal -
Gołąbki wegetariańskieDobre gołąbki wegetariańskie to doskonałe danie jarskie, idealnie nadaje się na obiad dla całej rodziny. Gołąbki może podać także na …
25
+ 60
min
łatwy
10
162 kcal
-
Gołąbki bez zawijania w piekarniku w sosie pomidorowymWspaniałe gołąbki bez zawijania z piekarnika w sosie pomidorowym podane z ziemniakami tłuczonymi oraz z ogórkiem kiszonym to klasyka gatunku. …
10 + 30 min łatwy 4 309 kcal -
Gołąbki z kapusty pekińskiejGołąbki z kapusty pekińskiej to świetna alternatywa dla tradycyjnej wersji tego dania. Kapusta pekińska sprawia, że danie smakuje podobnie, choć …
30 + 60 min średni 4 279 kcal -
Gołąbki w sosie pomidorowymGołąbki w sosie pomidorowym to pomysł na pyszne, domowe, tradycyjne polskie danie, idealne na obiad dla całej rodziny. Farsz z …
30 + 60 min średni 3 515 kcal -
Gołąbki z ziemniakamiGołąbki z ziemniakami to idealny przepis na pyszny obiad, który na pewno przypadnie do gustu miłośnikom tradycyjnych potraw. To danie, …
35 + 60 min średni 5 394 kcal
-
Oszukane gołąbkiOszukane gołąbki to świetny pomysł na szybkie danie na bazie ryżu. Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym są bardzo dobrym …
20 + 90 min łatwy 10 625 kcal -
Gołąbki z kaszą jęczmiennąPrzepis na gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem mielonym sprawdzi się idealnie dla osób na diecie o niskim indeksie glikemicznym …
40 + 60 min średni 4 351 kcal -
Gołąbki z ryżemPyszne gołąbki z ryżem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
90 + 60 min łatwy 6 108 kcal -
Farsz do gołąbkówPyszny farsz do gołąbków to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu dodatek do posiłku, który idealnie …
45 + 30 min łatwy 6 127 kcal -
DolmaDolma to turecka wersja klasycznych gołąbków. Jednak zamiast w kapustę zawija się je w liście winogron, dzięki czemu smakują nieco …
30 + 50 min łatwy 2 507 kcal
-
Gołąbki z kaszą gryczanąPoznaj przepis na gołąbki z kaszą gryczaną. Jeżeli uwielbiasz kasze gryczaną ten przepis przypadnie Ci do gustu. Gołąbki gryczane są …
30
+ 30
min
łatwy
4
205 kcal
-
Gołąbki pieczoneGołąbki pieczone to doskonała propozycja na pyszny obiad. Gołąbki są bardzo popularnym danie obiadowym, często przygotowujemy je także na uroczystości …
30 + 90 min łatwy 10 685 kcal -
Gołąbki z kaszą i grzybamiPyszne gołąbki z kaszą i grzybami to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie …
90
+ 60
min
łatwy
6
173 kcal
-
Farsz na gołąbkiFarsz na gołąbki to doskonały pomysł na tradycyjny, domowy farsz z mięsem mielonym i ryżem. Smaczny farsz możemy wykorzystać na …
30 min łatwy 10 131 kcal -
Gołąbki bez mięsaGołąbki bez mięsa to doskonała propozycja na pyszne jarskie danie obiadowe dla całej rodziny. Wegetariańskie gołąbki przygotować można z ryżem …
20
+ 120
min
łatwy
8
415 kcal
-
Gołąbki z mięsemGołąbki z mięsem są pysznym pomysłem na obiad, szczególnie dla osób, które uwielbiają tradycyjne dania, jednak muszą pilnować niskiego indeksu …
35 + 60 min średni 5 349 kcal
