Menu
  Fajne Gotowanie Kcal Frittata

Frittata kcal

Sprawdź ile kalorii jest w frittacie? Poniżej znajdziesz szczegółowe dane dla frittaty - przepis przygotowany na podstawie naszej receptury.

Frittata - kalorie

Kalorie na 100g
(100g)		 133.13 kcal/100g
Kalorie na porcję
(295g)		 392.74 kcal/295g
Kalorie na dużą porcję
(442g)		 589.11 kcal/442g
Kalorie na małą porcję
(148g)		 196.37 kcal/148g

Zobacz pełny przepis na frittatę

W skrócie
Czas przygotowania
25 + 15 min
Ilość porcji
w przepisie
2
Energia w porcji
(liczba kalorii)
392 kcal
Wielkość
jednej porcji
295 g
frittata

Liczba kalorii w składnikach przepisu na frittatę

Jajko sprawdź kalorie w jajkach
Oliwa z oliwek sprawdź kalorie w oliwie z oliwek
Szczypiorek sprawdź kalorie w szczypiorku
Ser gouda sprawdź kalorie w serze żółtym
Mleko 2% sprawdź kalorie w mleku
Cebula sprawdź kalorie w cebuli
Czosnek sprawdź kalorie w czosnku
Szpinak sprawdź kalorie w szpinaku

Zobacz kalorie w podobnych przepisach

Frittata - zobacz więcej przepisów
dania ze szpinakiem dania z jajek przepisy z serem dania z cebulą
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto