Szybki obiad w pół godziny - najlepsze przepisy dla zabieganych
Wielu osobom brakuje czasu i siły na gotowanie obiadów po pracy bądź po całym dniu przepełnionym obowiązkami. Decydujemy się wtedy na zakup gotowego jedzenia albo na przepisy ultraszybkie i łatwe. Chcemy przedstawić ci 5 propozycji na szybki obiad, który wykonasz w 30 minut. Przepisy te nie wymagają dużego nakładu pracy, a przy tym są naprawdę smaczne. Poznaj nasze pomysły na szybkie obiady: makaron na słono, ryż z kurczakiem w meksykańskim stylu oraz w pomidorowym sosie, a także na rybę z fajnymi dodatkami. Na słodko też się coś znajdzie. Zapraszamy do testowania.
Z tego artykułu dowiesz się:
Pyszny makaron na słono
Czy ktoś z was nie jadł takiego makaronu z serem? Ten przepis chętnie wykonywano już dawno temu. Jest to mega szybkie i takie rozwiązanie. Ta opcja ratowała niejeden zabiegany dzień. Co więcej, makaron z twarogiem na słono zawsze jest zjadany do końca - nawet przez niejadków.
Mięso, meksykańskie dodatki i ryż
Jeżeli kuchnia meksykańska jest dla ciebie faworytem, te danie jest naprawdę znakomitym sposobem na szybki obiad z łatwo dostępnych składników. Przepis jest bogaty w białko, zarówno zwierzęce (kurczak), jak i roślinne (fasola). Zdecydowanie to jest propozycja warta polecenia na błyskawiczny obiad.
Tego kurczaka zjesz z czym chcesz
Ziemniaki, ryż, kasza, a nawet makaron - te dodatki bardzo dobrze odnajdą się jako dodatek do kurczaka w sosie pomidorowym. Ze względu na to, że pierś z kurczaka bardzo szybko jest gotowa do spożycia, ten przepis zajmie ci mniej niż pół godziny.
Omlet na obiad
Czy jesteś zwolennikiem jedzenia słodkich obiadów? Jeżeli tak, ten przepis będzie dla ciebie fajnym pomysłem. Taki omlet to dosłownie 4 składniki i chwila czasu na usmażenie. Tak przygotowany placek podasz z tym, co najbardziej ci pasuje. Krem czekoladowy, owoce czy dżem? Wybierz sam.
Ryba i paprykowo-pomidorowy sos
Masz ochotę na rybę? To kolejny składnik, którego zrobienie jest ekspresowe. Smak dorsza podbija znakomity sos na bazie papryki oraz pomidorów. Do tego dodatek oliwek i masz naprawdę szybki i przede wszystkim zdrowy oraz smaczny posiłek. Danie jest świetne na obiad, do którego pasuje wiele różnych dodatków.