15 lutego Dzień Singla - idealne monoporcje podczas świętowania
Smaczny deser w słoiczku może umilić każdy dzień. Jednak jeśli przytłoczyły cię przesłodzone Walentynki, to koniecznie wypróbuj te desery 15 lutego, czyli w Dzień Singla. Przygotowane dla jednej osoby będą smakowały wyśmienicie.
Z tego artykułu dowiesz się:
Owocowo-kremowy deser w słoiczku
Przygotowanie tego pysznego deseru na pewno da ci wiele satysfakcji. Robi się go szybko, a smak to prawdziwe "niebo w gębie". Sprawdź, jak smaczne może być połączenie śmietanki kremówki, mascarpone, cukru i ekstraktu waniliowego.
Do wykonania tego przepisu możesz użyć truskawek, jednak w lutym mogą być one dość trudno dostępne. Dlatego sięgnij po owoce mrożone lub inne, świeże np. gruszki, jabłka, borówki czy banany.
Deser niczym czekoladowo-zbożowy batonik
Ten deser oprócz wyjątkowego smaku zapewni ci wartościowe zboża, takie jak kasza manna oraz kasza jaglana ekspandowana. Takie zdrowe desery to świetny pomysł na włączenie kasz częściej do diety.
Aby przygotować ten wyśmienity deser potrzebujesz zdrowych produktów takich jak mleko, jogurt skyr, miód i gorzką czekoladę. A z tego połączenia otrzymasz deser, który w porcji będzie miał mniej niż 500 kcal.
Zdrowy wybór
Ten deser będzie idealnym rozwiązaniem, jeśli preferujesz wegańskie smaki. Tutaj połączysz nasiona chia z pysznym napojem migdałowym, ksylitolem i malinami.
Takie połączenie jest niezwykle zdrowe i bardzo niskokaloryczne. Jedna porcja to tylko mniej niż 120 kcal, dlatego spokojnie możesz pokusić się nawet o dwie.
Krem z czekolady i mascarpone
Krem czekoladowy z mascarpone to prawdziwa rozpusta w pucharku. Bo w końcu czy może być coś lepszego niż pyszny czekoladowy krem? Na pewno nie! Dlatego nie czekaj i przygotuj ten pyszny krem już dziś.
Aby go przygotować potrzebna będzie czekolada deserowa, mascarpone, śmietanka kremowa 36% oraz cukier puder. Jeśli chcesz dodać lekkiej waniliowej nuty, to przygotuj jeszcze cukier z prawdziwą wanilią.