Prowadzisz zabiegany tryb życia i masz mało czasu na gotowanie? Nie ma problemu, gdyż w sklepie znajdziesz fajne produkty gotowe, które robi się ekspresowo. Zobacz, jakie pyszne rzeczy możesz przygotować, wykorzystując te propozycje. Może być zdrowo i smacznie. To nie jest trudne - jesz, co chcesz i dodatkowo panujesz nad swoją dietą.
Ta zupa jest bardzo niskokaloryczna - to zbawienie na diecie redukcyjnej. Zupa krem pomidorowy (Biedronka) ma prosty skład i dostarcza niewiele kilokalorii. By zwiększyć ilość białka w zupie, fajnie jest dodać na przykład ser mozzarella lub ugotowane mięso. Dobrze sprawdzą się też grzanki. W ten sposób powstaje pełnowartościowy posiłek.
Zupa krem i inne najlepsze „gotowce” z dyskontów, które ułatwią ci dietę, fot. Oleg
Dla wielbicieli pierogów
Pierogi ruskie (Swojska Chata) to super danie, które ma bardzo prosty skład i nie zawiera zbyt dużej ilości zbędnych dodatków. To idealny produkt, który możesz ugotować lub podsmażyć. Zawierają wszystkie potrzebne makroskładniki, więc może to być pełnowartościowy posiłek.
Pierogi ruskie i inne najlepsze „gotowce” z dyskontów, które ułatwią ci dietę, fot. Arkadiusz Fajer
Pyszna ryba na obiad
Łosoś pieczony (Fjord Fiskursson) występuje w trzech opcjach smakowych: naturalny, z czosnkiem niedźwiedzim oraz z chilli. Jest to kawałek łososia ze skórą, który jest upieczony. Możesz zrobić pyszne danie z jego wykorzystaniem. Wystarczy odgrzać rybę i dodać do niego frytki pieczone oraz surówkę z kapusty kiszonej. Pyszny, zdrowy obiad gotowy.
Skład (smak z czosnkiem niedźwiedzim): Łosoś atlantycki (Salmo salar), porcja ze skórą, sól, przyprawy ( w tym czosnek, pieprz, cebula, kurkuma, natka pietruszki, czosnek niedźwiedzi 0,05%), glukoza, aromaty.
Wartości odżywcze (100 g):
237 kcal
15,4 g tłuszczu
2,1 g węglowodanów
22,4 g białka
Łosoś jako półprodukt i inne najlepsze „gotowce” z dyskontów, które ułatwią ci dietę, fot. Olena Rudo
Vege burger jako fajny dodatek do obiadu
Burger roślinny (Vaemodo) to gotowy burger, który możesz użyć na przykład jako zamiennik kotleta do obiadu albo tradycyjnie - do bułki, warzyw i sosu. Taki okrągły kotlet należy podgrzać, a następnie wykorzystać w wybrany sposób. Można podać go z frytkami lub kaszą oraz warzywną surówką. Pysznie smakuje też z bułką pełnoziarnistą, ulubionym sosem i świeżymi warzywami.
Skład (burger ze słonecznikiem): Woda, 17 % nasiona słonecznika, teksturowane białko pszenne (białko pszenne, mąka pszenna), olej rzepakowy, gluten pszenny, mąka amarantusowa, teksturowane białko grochu (białko z grochu, mąka z grochu), ekstrakt z cebuli, ekstrakty drożdżowe, suszony czosnek, suszona cebula, sól, pieprz czarny mielony.
Wartości odżywcze (100 g):
346 kcal
22,4 g tłuszczu
8,8 g węglowodanów
26,1 g białka
Vege burgery i „gotowce” z dyskontów, które ułatwią ci dietę, fot. gkrphoto
Super tortelloni w stylu włoskim
Tortelloni z pomidorami i mozzarellą w stylu włoskim (Chef Select) mają super skład! Same potrzebne składniki, żadnych niepotrzebnych dodatków. Tortelloni można wykorzystać na wiele sposobów. Idealnie smakują podane z sosem lub jako zamiennik ziemniaków - do mięsa czy ryby. Można je też podsmażyć na tłuszczu i zjeść same. Super produkt!
