<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Newsy z kategorii z kategorii Ciekawostki</title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/</link><description>Newsy z kategorii Ciekawostki w serwisie Fajne Gotowanie.</description><generator>Grupa KB.pl sp. z o.o.</generator><language>pl</language><atom:link href="https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/feeds/" rel="self" type="application/atom+xml"/><item><title><![CDATA[ W Polsce to zwierzę jest pod ochroną, a na Litwie uważane jest za przysmak ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/w-polsce-to-zwierze-jest-pod-ochrona-a-na-litwie-uwazane-jest-za-przysmak/</link><description><![CDATA[ Jeszcze kilkaset lat temu mięso bobra było cenionym składnikiem w kuchni europejskiej, zwłaszcza w czasie postów religijnych. Dziś dla większości z nas pomysł zjedzenia bobra wydaje się co najmniej egzotyczny, jeśli nie budzący sprzeciwu. Ale czy słusznie? Jak smakuje bóbr? Czy jedzenie jego mięsa ma sens odżywczy i kulturowy? I czy w ogóle jest legalne? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/w-polsce-to-zwierze-jest-pod-ochrona-a-na-litwie-uwazane-jest-za-przysmak/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1496/bobr-mieso-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1496/bobr-mieso-ds.webp"><media:title type="html">W Polsce to zwierzę jest pod ochroną, a na Litwie uważane jest za przysmak</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten trik z mąką myje kurki błyskawicznie – piach znika w minutę ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sposob-na-dokladnie-umycie-kurek/</link><description><![CDATA[ Kurki potrafią zamienić zwykłe danie w coś wyjątkowego — zachwycają smakiem i wyglądem, a przy tym kryją w sobie mnóstwo cennych składników odżywczych. Jest tylko jeden haczyk: ich czyszczenie potrafi skutecznie zniechęcić, bo często zajmuje więcej czasu, niż samo gotowanie. Na szczęście istnieją sprytne sposoby, które pozwalają zrobić to znacznie szybciej — i właśnie o nich za chwilę. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sposob-na-dokladnie-umycie-kurek/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/9/932/mycie-kurki-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/9/932/mycie-kurki-ds.webp"><media:title type="html">Ten trik z mąką myje kurki błyskawicznie – piach znika w minutę</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Widzisz tęczowy połysk na szynce? Większość Polaków od razu wyrzuca wędlinę ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-jest-teczowa-poswiata-na-szynce/</link><description><![CDATA[ Baleron, boczek, szynka – te wędliny trafiają na nasze kanapki niemal codziennie. Najczęściej sięgamy po gotowe plastry ze sklepu, choć coraz więcej osób robi je też samodzielnie w domu. Być może jednak zdarzyło ci się zauważyć coś niepokojącego: na powierzchni mięsa pojawia się czasem dziwny, tęczowy, jakby metaliczny połysk. To zwykły efekt światła czy sygnał, że z wędliną dzieje się coś złego? I co tak naprawdę oznacza ta poświata na szynce? Wyjaśnienie może być zupełnie inne, niż myślisz. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-jest-teczowa-poswiata-na-szynce/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1156/wedlina-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1156/wedlina-ds.webp"><media:title type="html">Widzisz tęczowy połysk na szynce? Większość Polaków od razu wyrzuca wędlinę</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wiele osób psuje kurki już na etapie mycia. Efekt czuć później na talerzu ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/najwieksze-bledy-przy-smazeniu-kurek/</link><description><![CDATA[ Kurki latem wracają na stoły Polaków jak prawdziwy rarytas — i nie bez powodu. Ich intensywny, charakterystyczny zapach i sprężysta, jędrna struktura potrafią całkowicie odmienić nawet najprostsze danie. Co więcej, te złociste grzyby dają zaskakująco wiele możliwości w kuchni, ale jest jeden haczyk: sezon trwa krótko i mija szybciej, niż się wydaje. Właśnie dlatego warto wiedzieć, jak je przygotować, by nie stracić ani odrobiny tego wyjątkowego smaku — a kilka prostych kroków robi tu ogromną różnicę. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/najwieksze-bledy-przy-smazeniu-kurek/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/16/1687/kurki-w-koszyku-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/16/1687/kurki-w-koszyku-ds.webp"><media:title type="html">Wiele osób psuje kurki już na etapie mycia. Efekt czuć później na talerzu</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Moment posolenia rosołu ma kluczowe znaczenie dla smaku. Większość robi to źle ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/rosol-bedzie-smakowac-lepiej-jesli-posolisz-go-w-odpowiednim-momencie/</link><description><![CDATA[ Rosół to klasyk, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie niedzieli. Ale między „zwykłą zupą” a rosołem, który pachnie w całym domu, jest ogromna różnica: klarowność, głębia smaku i prawdziwa esencja zamknięta w bulionie. I choć wydaje się, że liczy się głównie mięso, warzywa i czas gotowania, o końcowym efekcie potrafi zadecydować jeden, często pomijany detal — chwila, w której dodajesz sól. Kiedy zrobić to najlepiej, by nie zepsuć smaku i wydobyć z wywaru maksimum aromatu? I dlaczego ten moment ma aż takie znaczenie? Czytaj dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/rosol-bedzie-smakowac-lepiej-jesli-posolisz-go-w-odpowiednim-momencie/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1101/rosolek-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1101/rosolek-ds.webp"><media:title type="html">Moment posolenia rosołu ma kluczowe znaczenie dla smaku. Większość robi to źle</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zielona kawa podbija Polskę. Niektórzy twierdzą, że jest lepsza od klasycznej ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zielona-kawa-efekty-picia/</link><description><![CDATA[ Zielona kawa w ostatnim czasie robi prawdziwą furorę — i nie bez powodu. Coraz częściej mówi się, że może stanowić ciekawą alternatywę dla klasycznej czarnej kawy, a niektórzy twierdzą nawet, że potrafi ją skutecznie przebić. Jeśli nie wyobrażasz sobie poranka bez kawowego zastrzyku energii, być może właśnie nadszedł moment, by poznać jej „zieloną” wersję. Co tak naprawdę może dać regularne picie zielonej kawy i dlaczego tyle osób po nią sięga? Odpowiedzi mogą Cię zaskoczyć. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zielona-kawa-efekty-picia/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1166/ziarna-kawy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1166/ziarna-kawy-ds.webp"><media:title type="html">Zielona kawa podbija Polskę. Niektórzy twierdzą, że jest lepsza od klasycznej</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wyrzucałam czerstwy chleb przez lata. Ten prosty trik całkowicie zmienił sytuację ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/chleb-w-zamrazarce-zdziwisz-sie-co-daje-ten-prosty-trik/</link><description><![CDATA[ Chleb to podstawowy produkt spożywczy w wielu polskich domach. Jego największym minusem jest szybkie czerstwienie i utrata smaku. Zdarzyło ci się przez to wyrzucić kawałek bochenka do kosza? Na szczęście istnieje skuteczny sposób, który pozwoli zapobiec marnowaniu pieczywa. Sprawdź, jak prawidłowo zadbać o to, aby pieczywo było ciągle świeże. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/chleb-w-zamrazarce-zdziwisz-sie-co-daje-ten-prosty-trik/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1471/mrozenie-pieczywa-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1471/mrozenie-pieczywa-ds.webp"><media:title type="html">Wyrzucałam czerstwy chleb przez lata. Ten prosty trik całkowicie zmienił sytuację</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Czy należy myć mięso przed gotowaniem? Eksperci nie mają wątpliwości ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-myjesz-miesa-przed-gotowaniem-popelniasz-ogromny-blad-tak-jak-wiekszosc-polakow/</link><description><![CDATA[ Każdego dnia w setkach tysięcy kuchni przygotowywane są potrawy z mięsa. Wołowina, kurczak, wieprzowina  czy ryby – często kupowane świeże, niekiedy mrożone, trafiają na deski do krojenia, noże i talerze. Część osób myje mięso, inni nie widzą w tym sensu. Pojawia się pytanie, co jest właściwe: czy rezygnacja z mycia mięsa to znak dobry nawyk, czy zagrożenie, które może mieć realne skutki zdrowotne? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-myjesz-miesa-przed-gotowaniem-popelniasz-ogromny-blad-tak-jak-wiekszosc-polakow/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/15/1519/nie-myjesz-miesa-przed-gotowaniem-popelniasz-ogromny-blad-tak-jak-wiekszosc-polakow-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/15/1519/nie-myjesz-miesa-przed-gotowaniem-popelniasz-ogromny-blad-tak-jak-wiekszosc-polakow-ds.webp"><media:title type="html">Czy należy myć mięso przed gotowaniem? Eksperci nie mają wątpliwości</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Od lat smażyła jajecznicę na maśle. Sąsiadka sprzedała jej o wiele smaczniejszy sposób ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/takiej-jajecznicy-jeszcze-nie-jadles/</link><description><![CDATA[ Jajecznica smażona na maśle potrafi być obłędnie kremowa i pachnąca… ale jest w tym pewien haczyk. Ten tłuszcz ma niską temperaturę dymienia, więc łatwo go przypalić — a wtedy cierpi nie tylko smak, lecz także jakość całej potrawy. Jeśli chcesz jajecznicy równie pysznej, a przy tym lżejszej i zdrowszej, czas spojrzeć na inne tłuszcze. Niektóre z nich potrafią zmienić ją nie do poznania — i to w najlepszym możliwym sensie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/takiej-jajecznicy-jeszcze-nie-jadles/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1200/jajecznica-na-patelni-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/11/1200/jajecznica-na-patelni-ds.webp"><media:title type="html">Od lat smażyła jajecznicę na maśle. Sąsiadka sprzedała jej o wiele smaczniejszy sposób</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Znalazłam w szafce czekoladę sprzed kilku miesięcy. Gdy zobaczyłam biały osad, zamarłam ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/na-czekoladzie-jest-bialy-nalot-czy-moge-ja-zjesc/</link><description><![CDATA[ Czekolada to mała przyjemność, która potrafi uratować dzień — słodka, poprawiająca humor i niezastąpiona w deserach. Ale wyobraź sobie: sięgasz po tabliczkę z szafki, rozrywasz opakowanie… i nagle widzisz na niej biały nalot. Co to w ogóle jest? Znak, że czekolada się zepsuła, czy tylko niegroźna „zmiana wyglądu” po dłuższym leżeniu? Zanim ją wyrzucisz albo spróbujesz bez zastanowienia, sprawdź, co tak naprawdę oznacza ten biały osad — odpowiedź może cię zaskoczyć. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/na-czekoladzie-jest-bialy-nalot-czy-moge-ja-zjesc/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/6/610/na-czekoladzie-jest-bialy-nalot-moge-ja-zjesc-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/6/610/na-czekoladzie-jest-bialy-nalot-moge-ja-zjesc-ds.webp"><media:title type="html">Znalazłam w szafce czekoladę sprzed kilku miesięcy. Gdy zobaczyłam biały osad, zamarłam</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zamiast puszystego ciasta wychodzi mokra klucha? Moja ciotka stosuje genialny trik z rabarbarem ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/tak-przygotuj-rabarbar-do-wypiekow-ciasto-pozostanie-lekkie-i-wyrosniete/</link><description><![CDATA[ Rabarbar potrafi być królem wiosennych wypieków. Jego charakterystyczny, lekko kwaśny smak idealnie przełamuje słodycz ciast drożdżowych, ucieranych i kruchych. Problem zaczyna się, gdy po wyjęciu blachy z piekarnika zamiast puszystego wypieku jest ciężkie, wilgotne wnętrze przypominające zakalec. Na szczęście istnieje prosty patent, dzięki któremu kawałki rabarbaru pozostaną soczyste, ale nie zmienią wypieku w mokrą masę. Sprawdź. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/tak-przygotuj-rabarbar-do-wypiekow-ciasto-pozostanie-lekkie-i-wyrosniete/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 30 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/37/3715/rabarbar-na-desce-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/37/3715/rabarbar-na-desce-ds.webp"><media:title type="html">Zamiast puszystego ciasta wychodzi mokra klucha? Moja ciotka stosuje genialny trik z rabarbarem</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Węgiel czy brykiet? Jedno z nich uwalnia niebezpieczną chemię do jedzenia ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/bledy-podczas-grillowania/</link><description><![CDATA[ Grill to dla wielu obowiązkowy punkt letnich spotkań z rodziną i przyjaciółmi — zwłaszcza gdy wieczór jest ciepły, a rozmowy ciągną się do późna. Właśnie wtedy najłatwiej zjeść więcej, niż planowaliśmy, bo wszystko pachnie i kusi z rusztu. Jest jednak kilka prostych zasad, które potrafią całkowicie zmienić efekt: smak zostaje, a ryzyko niepotrzebnych „grillowych” błędów znika. Zobacz, na co uważać, żeby to, co trafia na talerz, było nie tylko pyszne, ale i zdrowsze dla ciebie oraz twoich bliskich. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/bledy-podczas-grillowania/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Fri, 22 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/4/413/bledy-podczas-grillowania-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/4/413/bledy-podczas-grillowania-ds.webp"><media:title type="html">Węgiel czy brykiet? Jedno z nich uwalnia niebezpieczną chemię do jedzenia</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dodaj te kwiaty do sałatki lub deseru. Goście będą przecierać oczy ze zdumienia ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/kwiaty-jadalne-wachac-patrzec-czy-jesc/</link><description><![CDATA[ Kwiaty potrafią oczarować wyglądem — ale to dopiero początek. Niektóre z nich możesz… zjeść, i to ze zdumiewającym efektem: potrafią dodać potrawom nie tylko koloru, lecz także zaskakujących nut smakowych, o których mało kto pamięta. Co więcej, w tych delikatnych płatkach często kryje się coś jeszcze — właściwości, które mogą realnie wspierać organizm. Zanim jednak sięgniesz po pierwszy lepszy kwiat, warto wiedzieć, które są jadalne, jak smakują i dlaczego mogą stać się twoim nowym sekretnym składnikiem. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/kwiaty-jadalne-wachac-patrzec-czy-jesc/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Thu, 21 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/381/jadalne-kwiaty-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/381/jadalne-kwiaty-ds.webp"><media:title type="html">Dodaj te kwiaty do sałatki lub deseru. Goście będą przecierać oczy ze zdumienia</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wiele osób pije kawę źle. Jeden szczegół może szkodzić zdrowiu ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/picie-kawy-z-mlekiem-lepiej-przestan/</link><description><![CDATA[ „Kawa z mlekiem nie ma sensu, bo traci swoje działanie”. „Właśnie z mlekiem jest lepsza, bo łagodzi żołądek”. Dwie sprzeczne rady — a prawda może Cię zaskoczyć. Która z nich naprawdę ma rację? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/picie-kawy-z-mlekiem-lepiej-przestan/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Thu, 21 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/304/takiej-kawy-nie-pij-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/304/takiej-kawy-nie-pij-ds.webp"><media:title type="html">Wiele osób pije kawę źle. Jeden szczegół może szkodzić zdrowiu</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Przesoliłeś zupę? Wrzuć to na 10 minut, a smak wróci do normy ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-stoj-jak-slup-soli-uratuj-przesoolony-obiad/</link><description><![CDATA[ Znasz ten moment, gdy bierzesz pierwszy kęs i od razu czujesz, że coś poszło nie tak — sól przejęła kontrolę nad całym daniem? To wpadka, która potrafi zepsuć nawet najlepszy przepis, a do tego sprowokować komentarze przy stole. Na szczęście to jeszcze nie koniec: są proste triki, które potrafią odwrócić sytuację w ostatniej chwili. Za chwilę poznasz sposoby, dzięki którym uratujesz przesoloną potrawę i sprawisz, że nikt nie domyśli się, co wydarzyło się w kuchni. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-stoj-jak-slup-soli-uratuj-przesoolony-obiad/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Wed, 20 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/1/123/uratuj-przesolone-danie-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/1/123/uratuj-przesolone-danie-ds.webp"><media:title type="html">Przesoliłeś zupę? Wrzuć to na 10 minut, a smak wróci do normy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Mole spożywcze nie wlatują przez okno. Najczęściej sami przynosimy je do domu ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/walka-z-molami-spozywczymi/</link><description><![CDATA[ Mole spożywcze – znane też jako mole kuchenne czy omacnica spichrzanka – to niepozorne nocne ćmy, które potrafią po cichu przejąć kontrolę nad kuchnią. Najczęściej nie wlatują przez okno: sami zapraszamy je do środka, przynosząc w torbie mąkę, kaszę, ryż albo inne produkty sypkie. A gdy wieczorem zauważysz motyla poruszającego się w charakterystyczny sposób i uparcie lecącego do światła, to zwykle nie jest przypadek – to sygnał, że problem już się zaczął. Dobra wiadomość? Da się to opanować. Zła? Tylko jeśli wiesz, co zrobić dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/walka-z-molami-spozywczymi/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Tue, 19 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/290/mole-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/290/mole-ds.webp"><media:title type="html">Mole spożywcze nie wlatują przez okno. Najczęściej sami przynosimy je do domu</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Większość osób źle pije wodę do espresso. Bariści wskazują właściwy moment ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wloskie-kawiarnie-robia-to-od-lat-polacy-wciaz-nie-znaja-tej-zasady/</link><description><![CDATA[ Maleńka filiżanka intensywnego espresso i obok niej szklanka wody – taki widok nikogo już dziś nie dziwi. Mimo to wiele osób wciąż nie wie, po co właściwie podaje się wodę do kawy i kiedy powinno się ją wypić. Jeśli do tej pory nie wiedziałeś, co zrobić ze szklanką stojącą obok filiżanki, po przeczytaniu tego tekstu spojrzysz na nią zupełnie inaczej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wloskie-kawiarnie-robia-to-od-lat-polacy-wciaz-nie-znaja-tej-zasady/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 19 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3669/espresso-z-woda-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3669/espresso-z-woda-ds.webp"><media:title type="html">Większość osób źle pije wodę do espresso. Bariści wskazują właściwy moment</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten patent z Thermomixem robi furorę w sieci. A większość ludzi dalej męczy się ręcznie ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/thermomixowe-triki-o-ktorych-nie-wiedzialas/</link><description><![CDATA[ Thermomix potrafi naprawdę dużo: gotuje, mieli, miesza, wyrabia, a nawet sam się myje. Teoretycznie ma po prostu oszczędzać czas i zdejmować z głowy kuchenne obowiązki. Ale jest coś, o czym rzadko się mówi — kilka sprytnych trików, które wyciągają z niego znacznie więcej, niż sugerują podstawowe funkcje. Większość osób w ogóle ich nie używa… a kiedy je poznasz, możesz zacząć się zastanawiać, jak wcześniej dawałeś sobie radę. Niektóre są zaskakująco proste — i właśnie dlatego robią największą różnicę. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/thermomixowe-triki-o-ktorych-nie-wiedzialas/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Mon, 18 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/204/thermomix-tm6-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/204/thermomix-tm6-ds.webp"><media:title type="html">Ten patent z Thermomixem robi furorę w sieci. A większość ludzi dalej męczy się ręcznie</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Sezon ruszył na dobre. Biedronka wprowadza duże zmiany w dostawach truskawek ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sezon-ruszyl-na-dobre-biedronka-zwieksza-dostawy-polskich-truskawek/</link><description><![CDATA[ Sezon na polskie truskawki właśnie się rozkręca, a klienci coraz częściej wypatrują ich na sklepowych półkach. W tym roku większą dostępność krajowych truskawek zapowiada sieć Biedronka, która stopniowo zwiększa udział owoców od polskich producentów. Importowane produkty mają z czasem ustępować miejsca owocom z rodzimych upraw. Dla klientów oznacza to większy wybór świeżych truskawek i coraz łatwiejszy dostęp do sezonowych produktów z Polski. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sezon-ruszyl-na-dobre-biedronka-zwieksza-dostawy-polskich-truskawek/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Mon, 18 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3668/truskawki-w-kobialce-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3668/truskawki-w-kobialce-ds.webp"><media:title type="html">Sezon ruszył na dobre. Biedronka wprowadza duże zmiany w dostawach truskawek</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wyglądają normalnie, a mogą być toksyczne. Tych ziemniaków lepiej nie jedz ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-wystarczy-grubiej-obrac/</link><description><![CDATA[ Ziemniaki królują na naszych talerzach — gotowane, pieczone, w plackach albo jako chrupiące frytki. Mało kto podejrzewa, że to pozornie niewinne, smaczne i uznawane za zdrowe warzywo potrafi w pewnych sytuacjach zamienić się w ciche zagrożenie. Co sprawia, że czasem mogą nam zaszkodzić — i jak rozpoznać, kiedy lepiej ich nie jeść? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-wystarczy-grubiej-obrac/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Mon, 18 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/213/nie-zielone-ziemniaki-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/213/nie-zielone-ziemniaki-ds.webp"><media:title type="html">Wyglądają normalnie, a mogą być toksyczne. Tych ziemniaków lepiej nie jedz</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten błąd przy grillowaniu kiełbasy robi prawie każdy Polak ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-nie-nacinac-kielbasy-przed-grillowaniem-oto-odpowiedz/</link><description><![CDATA[ Sezon grillowy to dla Polaków niemal święto. A jego niekwestionowaną gwiazdą bywa kiełbasa – rumiana, soczysta, skwiercząca na ruszcie i pachnąca latem. Jest tylko jeden, z pozoru niewinny ruch, który wiele osób wykonuje odruchowo… i który potrafi odebrać jej to, co najlepsze: smak, aromat i soczystość. Chodzi o nacinanie przed pieczeniem. Dlaczego ten popularny trik może działać przeciwko tobie? Zaraz wyjaśniamy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-nie-nacinac-kielbasy-przed-grillowaniem-oto-odpowiedz/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sun, 17 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/17/1798/kielbasa-z-grilla-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/17/1798/kielbasa-z-grilla-ds.webp"><media:title type="html">Ten błąd przy grillowaniu kiełbasy robi prawie każdy Polak</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Rozmrażasz rybę? Przez ten błąd filet wychodzi suchy i się rozpada ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/musisz-o-tym-pamietac-zanim-usmazysz-rybe/</link><description><![CDATA[ Uwielbiasz mrożoną rybę, a mimo to po smażeniu bywa wiórowata, sucha albo rozpada się przy przewracaniu? Winny często nie jest przepis ani patelnia, tylko coś, o czym wiele osób nawet nie myśli: sposób rozmrażania. To właśnie ten moment przesądza o smaku, sprężystości mięsa i tym, jak ryba wygląda na talerzu. Jest jeden popularny błąd, który potrafi zrujnować cały efekt — i kilka prostych kroków, dzięki którym łatwo go ominiesz. Zastosuj je, a ryba zostanie soczysta w środku, a skórka wyjdzie dokładnie taka, jak powinna: złota i chrupiąca. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/musisz-o-tym-pamietac-zanim-usmazysz-rybe/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Thu, 14 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1225/mrozone-ryby-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1225/mrozone-ryby-ds.webp"><media:title type="html">Rozmrażasz rybę? Przez ten błąd filet wychodzi suchy i się rozpada</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wystarczy kawa i ocet. Ten domowy trik robi furorę podczas sprzątania ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wlej-ocet-do-kawy-ciekawy-patent/</link><description><![CDATA[ Kawa i ocet w jednym duecie? Brzmi dziwnie, a jednak ten niepozorny miks potrafi całkowicie odmienić domowe porządki. Coraz więcej osób odkrywa, że działa zaskakująco skutecznie tam, gdzie zwykłe środki zawodzą. Jeśli cenisz naturalne patenty i chcesz, by mieszkanie naprawdę zaczęło lśnić, zostań z nami — za chwilę pokażemy, jak zrobić tę miksturę i na jakich powierzchniach daje najlepszy efekt. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wlej-ocet-do-kawy-ciekawy-patent/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Wed, 13 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1211/wlej-ocet-do-kawy-ten-patent-zasluguje-na-nagrode-nobla_uvnTYbo-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1211/wlej-ocet-do-kawy-ten-patent-zasluguje-na-nagrode-nobla_uvnTYbo-ds.webp"><media:title type="html">Wystarczy kawa i ocet. Ten domowy trik robi furorę podczas sprzątania</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten patent z mikrofalówką skraca robienie gołąbków do 10 minut ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/parzenie-kapusty-w-mikrofalowce-i-zamrazarce/</link><description><![CDATA[ Jeszcze niedawno przygotowanie kapusty na gołąbki oznaczało długie godziny w kuchni: największy garnek, wrzątek po brzegi i nerwowe pilnowanie główki, która uparcie nie chciała współpracować. A co, jeśli da się to zrobić inaczej — szybciej, czyściej i bez całej tej kuchennej walki? Są proste patenty, dzięki którym liście będą miękkie i gotowe do zawijania w kilkanaście minut, bez rozchlapanego blatu i sterty naczyń. Jeden z nich zaskakuje najbardziej — i gdy go poznasz, gołąbki już nigdy nie będą kojarzyć się z męczarnią. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/parzenie-kapusty-w-mikrofalowce-i-zamrazarce/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Wed, 13 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/20/2085/golabki-w-kapuscie-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/20/2085/golabki-w-kapuscie-ds.webp"><media:title type="html">Ten patent z mikrofalówką skraca robienie gołąbków do 10 minut</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zapomniany bulion wraca do łask. Ma więcej korzyści niż klasyczny rosół ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zapomnij-o-rosole-ten-bulion-to-prawdziwy-hit/</link><description><![CDATA[ Gdy pada słowo „bulion”, większość z nas automatycznie widzi w wyobraźni garnek rosołu. A jest jeszcze jeden wywar, który w polskich domach niemal zniknął z kuchennej mapy — i to mimo że potrafi zaskoczyć wartościami odżywczymi, czasem nawet przebijając klasykę. Chodzi o bulion rybny: w wielu krajach to kulinarna baza, bez której nie powstają najlepsze zupy, sosy i dania. Skąd więc u nas ta cisza wokół niego? I co zrobić, by wyszedł aromatyczny, klarowny i naprawdę „robił robotę”? Czytaj dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zapomnij-o-rosole-ten-bulion-to-prawdziwy-hit/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2130/bulion-z-ryby-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2130/bulion-z-ryby-ds.webp"><media:title type="html">Zapomniany bulion wraca do łask. Ma więcej korzyści niż klasyczny rosół</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dodaj ten korzeń do małosolnych. Będą chrupać jak nigdy wcześniej ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-ten-korzen-do-malosolnych-beda-chrupac-jak-nigdy-wczesniej/</link><description><![CDATA[ Pierwsze ogórki małosolne to dla wielu osób smak początku lata. Niektórym Polakom trudno wyobrazić sobie grill, kanapki czy domowy obiad bez chrupiącego, lekko kwaśnego ogórka pachnącego koprem i czosnkiem. Choć klasyczny przepis zna niemal każdy, coraz więcej osób eksperymentuje z dodatkami, które potrafią całkowicie odmienić smak domowych małosolnych. Ostatnio absolutnym hitem stał się jeden nieoczywisty składnik. Sprawdź, jak wykorzystać go do przygotowania ogórków. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-ten-korzen-do-malosolnych-beda-chrupac-jak-nigdy-wczesniej/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3640/ogorki-zielone-malosolne-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3640/ogorki-zielone-malosolne-ds.webp"><media:title type="html">Dodaj ten korzeń do małosolnych. Będą chrupać jak nigdy wcześniej</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zapomnij o cukrze. Ta jedna przyprawa sprawi, że kawa przestanie drażnić żołądek ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-szczypte-kardamonu-do-kawy/</link><description><![CDATA[ Poranna kawa może być czymś więcej niż tylko szybkim „postawieniem na nogi”. A co, jeśli jeden niepozorny dodatek potrafi sprawić, że ten codzienny rytuał zacznie realnie wspierać Twoje zdrowie? Wystarczy szczypta kardamonu — przyprawy o intensywnym aromacie, która od pokoleń pojawia się w naturalnych kuracjach i której działanie zaskakuje nawet dziś. Mówi się, że może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru i wspierać obniżanie cholesterolu. Brzmi jak drobiazg, a efekt może być większy, niż myślisz. Zobacz, jak w prosty sposób wykorzystać kardamon w kawie i co dokładnie może się zmienić już od pierwszego poranka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-szczypte-kardamonu-do-kawy/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1223/kawa-z-kardamonem-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1223/kawa-z-kardamonem-ds.webp"><media:title type="html">Zapomnij o cukrze. Ta jedna przyprawa sprawi, że kawa przestanie drażnić żołądek</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Twarde masło z lodówki? Ten trik zmiękczy je w 3 minuty ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koniec-z-twardym-maslem-do-kanapek/</link><description><![CDATA[ Twarde jak kamień masło potrafi zepsuć poranek w kilka sekund — zwłaszcza wtedy, gdy wszystko dzieje się na szybko, a kawa jeszcze nie zdążyła zadziałać. Jest jednak kilka sprytnych sposobów, dzięki którym nie będziesz już szarpać się z nożem ani rwać pieczywa. Co najlepsze: masło może być gotowe do smarowania nawet po 3 minutach od wyjęcia z lodówki. Jak to zrobić? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koniec-z-twardym-maslem-do-kanapek/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Sun, 10 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/202/maslo-twarde-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/202/maslo-twarde-ds.webp"><media:title type="html">Twarde masło z lodówki? Ten trik zmiękczy je w 3 minuty</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Najlepsze zamienniki soli. Te 9 daje smak bez wyrzutów sumienia ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-zastapic-sol-w-kuchni-9-zamiennikow/</link><description><![CDATA[ Czy potrafisz wyobrazić sobie obiad, który nie ma żadnego wyrazu? Raczej nie — dlatego tak łatwo dosypać kolejną szczyptę soli i sięgnąć po przyprawy. Tylko że jest pewien haczyk: to, co dziś poprawia smak, jutro może odbić się na zdrowiu. Nadmiar soli bywa powiązany z szeregiem problemów, a wiele osób nawet nie zauważa, kiedy przekracza bezpieczną granicę. Na szczęście istnieją sprytne zamienniki, które potrafią podkręcić aromat potraw, a przy okazji dostarczają cennych składników odżywczych wspierających pracę organizmu. Zobacz, czym możesz ją zastąpić, zanim sięgniesz po solniczkę jeszcze raz. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-zastapic-sol-w-kuchni-9-zamiennikow/</guid><author>dietetyk.magda.panek@gmail.com (Magda Panek)</author><pubDate>Sun, 10 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/318/sol-warto-zamiennic-swiezymi-lub-suszonymi-ziolami-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/318/sol-warto-zamiennic-swiezymi-lub-suszonymi-ziolami-ds.webp"><media:title type="html">Najlepsze zamienniki soli. Te 9 daje smak bez wyrzutów sumienia</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Kimchi podbija Polskę: ten dodatek robi furorę nawet w bigosie ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koreanski-przysmak-polacy-go-pokochali/</link><description><![CDATA[ Kimchi – kultowy koreański przysmak z fermentowanych warzyw – jeszcze niedawno był u nas ciekawostką, a dziś coraz częściej ląduje na polskich talerzach. Pojawia się jako zaskakujący dodatek do codziennych dań, a słoiki z charakterystyczną etykietą bez trudu wypatrzysz w wielu supermarketach. Skąd ten nagły zachwyt? Co takiego ma w sobie kimchi, że Polacy zaczęli sięgać po nie coraz chętniej? Za chwilę odkryjesz, dlaczego ten koreański hit robi w Polsce taką karierę. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koreanski-przysmak-polacy-go-pokochali/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 09 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/10/1029/kimchi-1-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/10/1029/kimchi-1-ds.webp"><media:title type="html">Kimchi podbija Polskę: ten dodatek robi furorę nawet w bigosie</media:title></media:content></item></channel></rss>