<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"><channel><title>Newsy z kategorii z kategorii Ciekawostki</title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/</link><description>Newsy z kategorii Ciekawostki w serwisie Fajne Gotowanie.</description><generator>Grupa KB.pl sp. z o.o.</generator><language>pl</language><atom:link href="https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/feeds/" rel="self" type="application/atom+xml"/><item><title><![CDATA[ Wyglądają normalnie, a mogą być toksyczne. Tych ziemniaków lepiej nie jedz ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-wystarczy-grubiej-obrac/</link><description><![CDATA[ Ziemniaki królują na naszych talerzach — gotowane, pieczone, w plackach albo jako chrupiące frytki. Mało kto podejrzewa, że to pozornie niewinne, smaczne i uznawane za zdrowe warzywo potrafi w pewnych sytuacjach zamienić się w ciche zagrożenie. Co sprawia, że czasem mogą nam zaszkodzić — i jak rozpoznać, kiedy lepiej ich nie jeść? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nie-wystarczy-grubiej-obrac/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Mon, 18 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/213/nie-zielone-ziemniaki-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/213/nie-zielone-ziemniaki-ds.webp"><media:title type="html">Wyglądają normalnie, a mogą być toksyczne. Tych ziemniaków lepiej nie jedz</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten błąd przy grillowaniu kiełbasy robi prawie każdy Polak ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-nie-nacinac-kielbasy-przed-grillowaniem-oto-odpowiedz/</link><description><![CDATA[ Sezon grillowy to dla Polaków niemal święto. A jego niekwestionowaną gwiazdą bywa kiełbasa – rumiana, soczysta, skwiercząca na ruszcie i pachnąca latem. Jest tylko jeden, z pozoru niewinny ruch, który wiele osób wykonuje odruchowo… i który potrafi odebrać jej to, co najlepsze: smak, aromat i soczystość. Chodzi o nacinanie przed pieczeniem. Dlaczego ten popularny trik może działać przeciwko tobie? Zaraz wyjaśniamy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-nie-nacinac-kielbasy-przed-grillowaniem-oto-odpowiedz/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sun, 17 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/17/1798/kielbasa-z-grilla-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/17/1798/kielbasa-z-grilla-ds.webp"><media:title type="html">Ten błąd przy grillowaniu kiełbasy robi prawie każdy Polak</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Rozmrażasz rybę? Przez ten błąd filet wychodzi suchy i się rozpada ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/musisz-o-tym-pamietac-zanim-usmazysz-rybe/</link><description><![CDATA[ Uwielbiasz mrożoną rybę, a mimo to po smażeniu bywa wiórowata, sucha albo rozpada się przy przewracaniu? Winny często nie jest przepis ani patelnia, tylko coś, o czym wiele osób nawet nie myśli: sposób rozmrażania. To właśnie ten moment przesądza o smaku, sprężystości mięsa i tym, jak ryba wygląda na talerzu. Jest jeden popularny błąd, który potrafi zrujnować cały efekt — i kilka prostych kroków, dzięki którym łatwo go ominiesz. Zastosuj je, a ryba zostanie soczysta w środku, a skórka wyjdzie dokładnie taka, jak powinna: złota i chrupiąca. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/musisz-o-tym-pamietac-zanim-usmazysz-rybe/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Thu, 14 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1225/mrozone-ryby-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1225/mrozone-ryby-ds.webp"><media:title type="html">Rozmrażasz rybę? Przez ten błąd filet wychodzi suchy i się rozpada</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wystarczy kawa i ocet. Ten domowy trik robi furorę podczas sprzątania ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wlej-ocet-do-kawy-ciekawy-patent/</link><description><![CDATA[ Kawa i ocet w jednym duecie? Brzmi dziwnie, a jednak ten niepozorny miks potrafi całkowicie odmienić domowe porządki. Coraz więcej osób odkrywa, że działa zaskakująco skutecznie tam, gdzie zwykłe środki zawodzą. Jeśli cenisz naturalne patenty i chcesz, by mieszkanie naprawdę zaczęło lśnić, zostań z nami — za chwilę pokażemy, jak zrobić tę miksturę i na jakich powierzchniach daje najlepszy efekt. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wlej-ocet-do-kawy-ciekawy-patent/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Wed, 13 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1211/wlej-ocet-do-kawy-ten-patent-zasluguje-na-nagrode-nobla_uvnTYbo-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1211/wlej-ocet-do-kawy-ten-patent-zasluguje-na-nagrode-nobla_uvnTYbo-ds.webp"><media:title type="html">Wystarczy kawa i ocet. Ten domowy trik robi furorę podczas sprzątania</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten patent z mikrofalówką skraca robienie gołąbków do 10 minut ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/parzenie-kapusty-w-mikrofalowce-i-zamrazarce/</link><description><![CDATA[ Jeszcze niedawno przygotowanie kapusty na gołąbki oznaczało długie godziny w kuchni: największy garnek, wrzątek po brzegi i nerwowe pilnowanie główki, która uparcie nie chciała współpracować. A co, jeśli da się to zrobić inaczej — szybciej, czyściej i bez całej tej kuchennej walki? Są proste patenty, dzięki którym liście będą miękkie i gotowe do zawijania w kilkanaście minut, bez rozchlapanego blatu i sterty naczyń. Jeden z nich zaskakuje najbardziej — i gdy go poznasz, gołąbki już nigdy nie będą kojarzyć się z męczarnią. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/parzenie-kapusty-w-mikrofalowce-i-zamrazarce/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Wed, 13 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/20/2085/golabki-w-kapuscie-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/20/2085/golabki-w-kapuscie-ds.webp"><media:title type="html">Ten patent z mikrofalówką skraca robienie gołąbków do 10 minut</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zapomniany bulion wraca do łask. Ma więcej korzyści niż klasyczny rosół ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zapomnij-o-rosole-ten-bulion-to-prawdziwy-hit/</link><description><![CDATA[ Gdy pada słowo „bulion”, większość z nas automatycznie widzi w wyobraźni garnek rosołu. A jest jeszcze jeden wywar, który w polskich domach niemal zniknął z kuchennej mapy — i to mimo że potrafi zaskoczyć wartościami odżywczymi, czasem nawet przebijając klasykę. Chodzi o bulion rybny: w wielu krajach to kulinarna baza, bez której nie powstają najlepsze zupy, sosy i dania. Skąd więc u nas ta cisza wokół niego? I co zrobić, by wyszedł aromatyczny, klarowny i naprawdę „robił robotę”? Czytaj dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zapomnij-o-rosole-ten-bulion-to-prawdziwy-hit/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2130/bulion-z-ryby-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2130/bulion-z-ryby-ds.webp"><media:title type="html">Zapomniany bulion wraca do łask. Ma więcej korzyści niż klasyczny rosół</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dodaj ten korzeń do małosolnych. Będą chrupać jak nigdy wcześniej ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-ten-korzen-do-malosolnych-beda-chrupac-jak-nigdy-wczesniej/</link><description><![CDATA[ Pierwsze ogórki małosolne to dla wielu osób smak początku lata. Niektórym Polakom trudno wyobrazić sobie grill, kanapki czy domowy obiad bez chrupiącego, lekko kwaśnego ogórka pachnącego koprem i czosnkiem. Choć klasyczny przepis zna niemal każdy, coraz więcej osób eksperymentuje z dodatkami, które potrafią całkowicie odmienić smak domowych małosolnych. Ostatnio absolutnym hitem stał się jeden nieoczywisty składnik. Sprawdź, jak wykorzystać go do przygotowania ogórków. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-ten-korzen-do-malosolnych-beda-chrupac-jak-nigdy-wczesniej/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3640/ogorki-zielone-malosolne-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3640/ogorki-zielone-malosolne-ds.webp"><media:title type="html">Dodaj ten korzeń do małosolnych. Będą chrupać jak nigdy wcześniej</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zapomnij o cukrze. Ta jedna przyprawa sprawi, że kawa przestanie drażnić żołądek ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-szczypte-kardamonu-do-kawy/</link><description><![CDATA[ Poranna kawa może być czymś więcej niż tylko szybkim „postawieniem na nogi”. A co, jeśli jeden niepozorny dodatek potrafi sprawić, że ten codzienny rytuał zacznie realnie wspierać Twoje zdrowie? Wystarczy szczypta kardamonu — przyprawy o intensywnym aromacie, która od pokoleń pojawia się w naturalnych kuracjach i której działanie zaskakuje nawet dziś. Mówi się, że może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru i wspierać obniżanie cholesterolu. Brzmi jak drobiazg, a efekt może być większy, niż myślisz. Zobacz, jak w prosty sposób wykorzystać kardamon w kawie i co dokładnie może się zmienić już od pierwszego poranka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dodaj-szczypte-kardamonu-do-kawy/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1223/kawa-z-kardamonem-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1223/kawa-z-kardamonem-ds.webp"><media:title type="html">Zapomnij o cukrze. Ta jedna przyprawa sprawi, że kawa przestanie drażnić żołądek</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Twarde masło z lodówki? Ten trik zmiękczy je w 3 minuty ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koniec-z-twardym-maslem-do-kanapek/</link><description><![CDATA[ Twarde jak kamień masło potrafi zepsuć poranek w kilka sekund — zwłaszcza wtedy, gdy wszystko dzieje się na szybko, a kawa jeszcze nie zdążyła zadziałać. Jest jednak kilka sprytnych sposobów, dzięki którym nie będziesz już szarpać się z nożem ani rwać pieczywa. Co najlepsze: masło może być gotowe do smarowania nawet po 3 minutach od wyjęcia z lodówki. Jak to zrobić? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koniec-z-twardym-maslem-do-kanapek/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Sun, 10 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/202/maslo-twarde-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/2/202/maslo-twarde-ds.webp"><media:title type="html">Twarde masło z lodówki? Ten trik zmiękczy je w 3 minuty</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Najlepsze zamienniki soli. Te 9 daje smak bez wyrzutów sumienia ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-zastapic-sol-w-kuchni-9-zamiennikow/</link><description><![CDATA[ Czy potrafisz wyobrazić sobie obiad, który nie ma żadnego wyrazu? Raczej nie — dlatego tak łatwo dosypać kolejną szczyptę soli i sięgnąć po przyprawy. Tylko że jest pewien haczyk: to, co dziś poprawia smak, jutro może odbić się na zdrowiu. Nadmiar soli bywa powiązany z szeregiem problemów, a wiele osób nawet nie zauważa, kiedy przekracza bezpieczną granicę. Na szczęście istnieją sprytne zamienniki, które potrafią podkręcić aromat potraw, a przy okazji dostarczają cennych składników odżywczych wspierających pracę organizmu. Zobacz, czym możesz ją zastąpić, zanim sięgniesz po solniczkę jeszcze raz. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/czym-zastapic-sol-w-kuchni-9-zamiennikow/</guid><author>dietetyk.magda.panek@gmail.com (Magda Panek)</author><pubDate>Sun, 10 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/318/sol-warto-zamiennic-swiezymi-lub-suszonymi-ziolami-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/3/318/sol-warto-zamiennic-swiezymi-lub-suszonymi-ziolami-ds.webp"><media:title type="html">Najlepsze zamienniki soli. Te 9 daje smak bez wyrzutów sumienia</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Kimchi podbija Polskę: ten dodatek robi furorę nawet w bigosie ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koreanski-przysmak-polacy-go-pokochali/</link><description><![CDATA[ Kimchi – kultowy koreański przysmak z fermentowanych warzyw – jeszcze niedawno był u nas ciekawostką, a dziś coraz częściej ląduje na polskich talerzach. Pojawia się jako zaskakujący dodatek do codziennych dań, a słoiki z charakterystyczną etykietą bez trudu wypatrzysz w wielu supermarketach. Skąd ten nagły zachwyt? Co takiego ma w sobie kimchi, że Polacy zaczęli sięgać po nie coraz chętniej? Za chwilę odkryjesz, dlaczego ten koreański hit robi w Polsce taką karierę. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/koreanski-przysmak-polacy-go-pokochali/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 09 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/10/1029/kimchi-1-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/10/1029/kimchi-1-ds.webp"><media:title type="html">Kimchi podbija Polskę: ten dodatek robi furorę nawet w bigosie</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dziennikarskie śledztwo potwierdziło przypuszczenia. Mięso z Biedronki pochodzi właśnie stamtąd ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dziennikarze-wzieli-pod-lupe-pochodzenie-miesa-z-biedronki_kb/</link><description><![CDATA[ Mięso od lat należy do najczęściej kupowanych produktów w Polsce — każdego dnia ląduje w koszykach tysięcy, a może i milionów osób. Coraz rzadziej jednak liczy się wyłącznie cena. Klienci zaczynają pytać o coś więcej: skąd pochodzi dany produkt, jak długo zachowuje świeżość i w jaki sposób został wyprodukowany. Gdy rośnie świadomość, rosną też oczekiwania — a sieci handlowe nie mogą już pozwolić sobie na półprawdy i niedomówienia. Właśnie dlatego dziennikarze postanowili zajrzeć za kulisy i sprawdzić, jak te deklaracje wyglądają w praktyce w Biedronce, sieci, która od lat wyznacza tempo polskiemu handlowi. Co udało im się ustalić? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dziennikarze-wzieli-pod-lupe-pochodzenie-miesa-z-biedronki_kb/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 09 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2962/tmp_dqcs2g6-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2962/tmp_dqcs2g6-ds.webp"><media:title type="html">Dziennikarskie śledztwo potwierdziło przypuszczenia. Mięso z Biedronki pochodzi właśnie stamtąd</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten błąd niszczy smak kawy instant. Zrób to i będzie łagodna ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/pijesz-kawe-rozpuszczalna-od-lat-zle/</link><description><![CDATA[ Kawa rozpuszczalna uchodzi za najszybszy sposób na poranny zastrzyk kofeiny: kubek, łyżeczka, chwila i gotowe. A jednak właśnie ta pozorna prostota sprawia, że mnóstwo osób odruchowo robi jedną rzecz źle — i nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Efekt? Napój wychodzi gorzki, płaski, bez charakteru… po prostu niesmaczny. Co ciekawe, winna wcale nie jest sama kawa, tylko detal w przygotowaniu, który potrafi całkowicie zmienić wszystko. Czytaj dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/pijesz-kawe-rozpuszczalna-od-lat-zle/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Fri, 08 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2923/filizanka-kawy-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2923/filizanka-kawy-ds.webp"><media:title type="html">Ten błąd niszczy smak kawy instant. Zrób to i będzie łagodna</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten duet z kuchni pachnie lepiej niż kupny odświeżacz i odstrasza mole ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/w-cytryne-wbij-liscie-laurowe-zapach/</link><description><![CDATA[ Rynek zapachów do wnętrz rośnie w zawrotnym tempie — półki uginają się od perfum, kadzideł, świec i patyczków. Tylko czy na pewno chcesz, by Twój dom pachniał kolejną chemiczną mieszanką? Jest prostszy, naturalny trik, który zaskakuje skutecznością: połączenie cytryny i liści laurowych. Taki domowy odświeżacz nie tylko wypełnia pomieszczenia świeżym aromatem, ale może też zniechęcić niektóre nieproszone „gości”. Sprawdź, jak go zrobić. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/w-cytryne-wbij-liscie-laurowe-zapach/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Thu, 07 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1254/liscie-laurowe-i-cytryna-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/12/1254/liscie-laurowe-i-cytryna-ds.webp"><media:title type="html">Ten duet z kuchni pachnie lepiej niż kupny odświeżacz i odstrasza mole</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Dodają surowe żółtko do kawy. Wietnamczycy wiedzą, co robią ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wietnamska-kawa-z-zoltkiem/</link><description><![CDATA[ Dla jednych kawa to niemal boski eliksir, inni wciąż stawiają wyżej kieliszek wina. Jedno jest pewne: na świecie istnieją dziesiątki rytuałów parzenia i podawania kawy, a niektóre potrafią kompletnie zmienić wyobrażenie o tym napoju. Wietnam ma w tej kwestii swój własny, zaskakujący patent na solidny zastrzyk energii. Mleko skondensowane w kawie? To jeszcze nic. Prawdziwe zdziwienie zaczyna się dopiero wtedy, gdy do filiżanki trafiają… surowe żółtka. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wietnamska-kawa-z-zoltkiem/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Thu, 07 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/1/149/kawa-z-jajkiem-po-wietnamsku-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/1/149/kawa-z-jajkiem-po-wietnamsku-ds.webp"><media:title type="html">Dodają surowe żółtko do kawy. Wietnamczycy wiedzą, co robią</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Lidl wprowadza rewolucję przy pieczywie. Różnicę odczują zwłaszcza seniorzy ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zakupy-bez-lupy-nowe-rozwiazanie-w-lidlu-robi-furore/</link><description><![CDATA[ Zakupy w piekarni sklepowej powinny być szybkie i wygodne, jednak w praktyce czasami… to trudne. Wszystko przez to, że wiele osób mruży oczy, żeby przeczytać, co jest napisane drobnym drukiem na etykietach. Coraz więcej klientów zwraca uwagę na składy produktów – nic więc dziwnego, że chcą świadomie kupować wypieki. W sieci rozgorzała dyskusja o rozwiązaniach, które mogą pomóc klientom mrużącym oczy. W Lidlu już pojawił się sposób na nieczytelne etykiety. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zakupy-bez-lupy-nowe-rozwiazanie-w-lidlu-robi-furore/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 05 May 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3607/lidl-w-olsztynie-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3607/lidl-w-olsztynie-ds.webp"><media:title type="html">Lidl wprowadza rewolucję przy pieczywie. Różnicę odczują zwłaszcza seniorzy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Błyszcząca czy matowa? Większość Polaków piecze po złej stronie folii ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/prawidlowe-uzywanie-folii-aluminiowej-w-kuchni_ar/</link><description><![CDATA[ Folia aluminiowa, potocznie nazywana sreberkiem, to kuchenny klasyk — zwłaszcza gdy chodzi o pieczenie mięsa, które dzięki niej potrafi wyjść soczyste i delikatne. Jest jednak jeden szczegół, o którym wiele osób wciąż nie ma pojęcia: folia ma dwie różne strony i to nie jest przypadek ani „taki urok produkcji”. Każda z nich może działać inaczej, a wybór tej właściwej potrafi zmienić efekt na talerzu. W dalszej części podpowiadamy, jak używać folii aluminiowej w kuchni i zdradzamy, która strona sprawdza się do pieczenia, a kiedy lepiej sięgnąć po drugą. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/prawidlowe-uzywanie-folii-aluminiowej-w-kuchni_ar/</guid><author>mm@kb.pl (Michał Modzelewski)</author><pubDate>Mon, 04 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2999/tmpvaki6zcu-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/29/2999/tmpvaki6zcu-ds.webp"><media:title type="html">Błyszcząca czy matowa? Większość Polaków piecze po złej stronie folii</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Lidl lepszy od Żabki? W tym pojedynku wynik jest jednoznaczny ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/lidl-lepszy-od-zabki-w-tym-pojedynku-wynik-jest-jednoznaczny/</link><description><![CDATA[ Nowoczesne rozwiązania zakupowe coraz śmielej wkraczają do sklepów, zmieniając sposób, w jaki robimy codzienne zakupy. Choć wiele sieci wdraża podobne technologie, efekty ich wykorzystania potrafią się diametralnie różnić. Najlepszym przykładem jest zestawienie wyników dwóch popularnych marek – Lidla oraz Żabki. Dane pokazują, że klienci zupełnie inaczej korzystają z dostępnych rozwiązań, a różnica w podejściu jest naprawdę wyraźna. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/lidl-lepszy-od-zabki-w-tym-pojedynku-wynik-jest-jednoznaczny/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 02 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3601/zabka-sklep-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/36/3601/zabka-sklep-ds.webp"><media:title type="html">Lidl lepszy od Żabki? W tym pojedynku wynik jest jednoznaczny</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Masz te małe kolce w górnym koszu zmywarki? Ich przeznaczenie kompletnie Cię zaskoczy ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nikt-nie-wie-do-czego-sluza-te-kolce-w-zmywarce-a-uzywasz-ich-codziennie/</link><description><![CDATA[ Większość użytkowników zmywarek traktuje ich wnętrze jako oczywistość: dolny kosz na talerze, górny na kubki i szkło, a cała reszta to tylko detale konstrukcyjne. Tymczasem niektóre z tych „detali” mają bardzo konkretne przeznaczenie, które z biegiem lat zostało zapomniane lub całkowicie zignorowane. Jednym z takich elementów są małe, często składane „kolce” znajdujące się w górnym koszu. Choć na pierwszy rzut oka wyglądają jak zwykłe podpórki, ich funkcja jest znacznie bardziej wyspecjalizowana. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/nikt-nie-wie-do-czego-sluza-te-kolce-w-zmywarce-a-uzywasz-ich-codziennie/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Fri, 01 May 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3590/nikt-nie-wie-do-czego-sluza-te-kolce-w-zmywarce-a-uzywasz-ich-codziennie-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3590/nikt-nie-wie-do-czego-sluza-te-kolce-w-zmywarce-a-uzywasz-ich-codziennie-ds.webp"><media:title type="html">Masz te małe kolce w górnym koszu zmywarki? Ich przeznaczenie kompletnie Cię zaskoczy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten garnek robi różnicę: rosół wychodzi klarowny jak nigdy ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/ten-blad-psuje-rosol-zly-garnek/</link><description><![CDATA[ Rosół wydaje się banalny: kilka składników, garnek, odrobina czasu. A jednak to właśnie ta zupa potrafi bezlitośnie obnażyć każdy błąd i sprawić, że zamiast złocistego, klarownego wywaru wyjdzie coś przeciętnego. Różnice zaczynają się tam, gdzie mało kto ich szuka — nie tylko w mięsie, wodzie czy przyprawach. Jest jeden detal, który potrafi podkręcić smak, wydobyć aromat i zadbać o przejrzystość rosołu, a większość osób w ogóle nie bierze go pod uwagę. Chodzi o garnek. Zobacz, jaki powinien być, jeśli naprawdę chcesz ugotować rosół, który robi wrażenie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/ten-blad-psuje-rosol-zly-garnek/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Fri, 01 May 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2883/rosol-w-garnku-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2883/rosol-w-garnku-ds.webp"><media:title type="html">Ten garnek robi różnicę: rosół wychodzi klarowny jak nigdy</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Nie daj się nabrać na wielką czcionkę. Oto jak czytać nowe cenówki w Biedronce ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/promocje-w-biedronce-oszczednosc-czy-chwyt-marketingwy/</link><description><![CDATA[ Promocje w sklepach spożywczych to dziś jeden z najbardziej „gorących” tematów codziennych zakupów. Ludzie dyskutują o nich w kolejkach, porównują oferty między sieciami i często właśnie one sprawiają, że do koszyka trafia coś, czego wcale nie było na liście. A gdy mowa o największej sieci dyskontów w Polsce, wrażenie jest takie, że rabaty wyskakują z każdej strony — z gazetek, aplikacji, a nawet z samego paragonu. Tylko czy te obniżki naprawdę przekładają się na realne oszczędności? ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/promocje-w-biedronce-oszczednosc-czy-chwyt-marketingwy/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2838/promocje-w-biedronce-oszczednosc-czy-sciema_EIL3wnv-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2838/promocje-w-biedronce-oszczednosc-czy-sciema_EIL3wnv-ds.webp"><media:title type="html">Nie daj się nabrać na wielką czcionkę. Oto jak czytać nowe cenówki w Biedronce</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wiele osób wrzuca mięso do wrzątku. To największy błąd przy rosole ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zimna-czy-goraca-woda-na-rosol-ten-blad-psuje-smak-zupy/</link><description><![CDATA[ Rosół to niby klasyk, który „każdy potrafi zrobić”. A jednak właśnie na tej zupie najłatwiej się potknąć — bo to, co wygląda na proste, w praktyce wymaga czasu, dobrych proporcji i kilku kluczowych zasad decydujących o smaku, aromacie i idealnej klarowności wywaru. Jest jeden moment, który przesądza o wszystkim: w jakiej wodzie wyląduje mięso — zimnej czy wrzącej. To nie drobiazg, tylko fundament, który może wynieść rosół na poziom mistrzowski… albo całkiem go zepsuć. Czytaj dalej. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/zimna-czy-goraca-woda-na-rosol-ten-blad-psuje-smak-zupy/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 08:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2899/duza-porcja-rosolu-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2899/duza-porcja-rosolu-ds.webp"><media:title type="html">Wiele osób wrzuca mięso do wrzątku. To największy błąd przy rosole</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Wyrzuć nóż do obierania. Młode ziemniaki wyczyścisz w minutę tym, co masz w zlewie ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/idealne-mlode-ziemniaki-w-15-minut-wystarczy-zmienic-jeden-nawyk/</link><description><![CDATA[ Pojawienie się młodych ziemniaków na straganach to dla wielu osób sygnał, że zaczyna się jeden z najsmaczniejszych momentów w roku. Delikatne, lekko słodkie i niezwykle aromatyczne bulwy nie potrzebują skomplikowanych dodatków, żeby zachwycić smakiem. Niestety, nawet tak prosty produkt można łatwo zepsuć jednym błędem podczas gotowania. W efekcie zamiast jędrnych i kremowych ziemniaków na talerzu ląduje wodnista masa bez charakteru. Wystarczy poznać kilka zasad, aby zawsze wychodziły perfekcyjnie. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/idealne-mlode-ziemniaki-w-15-minut-wystarczy-zmienic-jeden-nawyk/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 06:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3576/ziemniaczki-w-zeliwnym-naczyniu-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3576/ziemniaczki-w-zeliwnym-naczyniu-ds.webp"><media:title type="html">Wyrzuć nóż do obierania. Młode ziemniaki wyczyścisz w minutę tym, co masz w zlewie</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten trik sprawia, że schabowe nie pękają i nie robią się dziury ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/rozbijaj-kotlety-tylko-tak/</link><description><![CDATA[ W wielu polskich domach niedzielny obiad ma jednego niekwestionowanego bohatera: kotleta schabowego. Zanim jednak trafi na patelnię, w kuchni zaczyna się prawdziwy koncert – stukanie tłuczka słychać w całym mieszkaniu. I właśnie wtedy najłatwiej o wpadkę. Wystarczy chwila nieuwagi, zbyt mocne uderzenie albo zła technika, a zamiast równego, sprężystego kotleta zostaje poszarpany kawałek mięsa, który traci soczystość i formę. Da się tego uniknąć – trzeba tylko wiedzieć, jak ubijać schab, by zachował kształt i idealną strukturę. Są proste triki, które robią ogromną różnicę i sprawiają, że schabowy wychodzi jak z najlepszej restauracji. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/rozbijaj-kotlety-tylko-tak/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1445/mieso-na-schabowe-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1445/mieso-na-schabowe-ds.webp"><media:title type="html">Ten trik sprawia, że schabowe nie pękają i nie robią się dziury</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Zapomniałeś wyjąć masło z lodówki? Ten patent zmiękcza je w 15 sekund ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sposob-na-roztopienie-masla-z-lodowki/</link><description><![CDATA[ Poranki potrafią zamienić się w prawdziwy wyścig z czasem: praca, szkoła, ostatnie spojrzenie na zegarek i śniadanie robione w biegu. I właśnie wtedy trafia się ten klasyk — masło twarde jak kamień, które nie chce współpracować. Na szczęście istnieją proste triki, dzięki którym w kilka chwil zyskasz idealnie miękkie masło… a niektóre z nich zaskakują swoją skutecznością. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/sposob-na-roztopienie-masla-z-lodowki/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1465/rozpuszczanie-masla-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/14/1465/rozpuszczanie-masla-ds.webp"><media:title type="html">Zapomniałeś wyjąć masło z lodówki? Ten patent zmiękcza je w 15 sekund</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Mleko 0% czy 3,2%? Sprawdziłam, które przypala się szybciej i różnica jest ogromna ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-mleko-w-garnku-przypala-sie-tak-szybko-oto-czego-polacy-nie-robia/</link><description><![CDATA[ Gotowanie mleka wydaje się dziecinnie proste: wlać do garnka, postawić na palnik i czekać. A potem dzieje się to, co zna niemal każdy — chwila nieuwagi, a na dnie zostaje przypalony osad, w kuchni unosi się nieprzyjemny zapach i pojawia się złość, bo „to znowu trwało tylko minutę”. Najbardziej zaskakujące jest jednak to, że problem rzadko leży w samym mleku. Zwykle winne są drobne, powtarzane odruchy — nawyki tak oczywiste, że nikt ich nie kwestionuje. I właśnie one sprawiają, że mleko na ogniu zachowuje się zupełnie inaczej, niż się spodziewasz. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/dlaczego-mleko-w-garnku-przypala-sie-tak-szybko-oto-czego-polacy-nie-robia/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 14:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2849/dlaczego-mleko-w-garnku-przypala-sie-tak-szybko-oto-czego-polacy-nie-robia_k7fqTIN-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/28/2849/dlaczego-mleko-w-garnku-przypala-sie-tak-szybko-oto-czego-polacy-nie-robia_k7fqTIN-ds.webp"><media:title type="html">Mleko 0% czy 3,2%? Sprawdziłam, które przypala się szybciej i różnica jest ogromna</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Tak Polacy wyrzucają odpady po kawie. To problem dla środowiska ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/kapsulki-po-kawie-co-z-nimi-zrobic_ar/</link><description><![CDATA[ Dla wielu z nas poranna kawa to mały rytuał, bez którego trudno zacząć dzień. Sięgamy po nią, żeby szybciej się obudzić, poprawić humor i złapać energię na kolejne godziny. Ale gdy ostatni łyk znika z kubka, zostaje coś, o czym prawie nikt nie myśli: fusy, filtry, a czasem także kapsułki. Zwykle lądują w koszu odruchowo — jakby nie miało to żadnego znaczenia. A właśnie w tym momencie zaczyna się problem, który może kosztować środowisko więcej, niż się wydaje. Sprawdź, gdzie naprawdę powinny trafić odpady po kawie i jak segregować je tak, by nie popełniać najczęstszych błędów. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/kapsulki-po-kawie-co-z-nimi-zrobic_ar/</guid><author>surowiec.paula92@gmail.com (Paulina Surowiec)</author><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 21:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2186/kawa-z-kapsulek-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/21/2186/kawa-z-kapsulek-ds.webp"><media:title type="html">Tak Polacy wyrzucają odpady po kawie. To problem dla środowiska</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Pokroiłam ziemniaki przed gotowaniem – były gotowe szybciej, ale coś mnie zaskoczyło ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/krojenie-ziemniakow-przed-gotowaniem-blad/</link><description><![CDATA[ Zanim wrzucisz ziemniaki do garnka, warto zatrzymać się na chwilę przy jednym szczególe, który potrafi całkowicie zmienić efekt na talerzu: czy kroić je przed gotowaniem, czy zostawić w całości. Ten wybór nie jest tylko kwestią wygody — może zdecydować o tym, jak szybko będą gotowe, czy ugotują się równo i ile z tego, co najcenniejsze, zostanie w środku. Wszystko zależy od potrawy, którą planujesz, i od tego, co stawiasz na pierwszym miejscu: czas czy wartości odżywcze. A jeśli wybierasz gotowanie w całości, jest jeden prosty warunek, o którym wiele osób zapomina — ziemniaki muszą być podobnej wielkości, inaczej część będzie idealna, a część wciąż twarda. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/krojenie-ziemniakow-przed-gotowaniem-blad/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 21:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/9/993/krojenie-ziemniakow-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/9/993/krojenie-ziemniakow-ds.webp"><media:title type="html">Pokroiłam ziemniaki przed gotowaniem – były gotowe szybciej, ale coś mnie zaskoczyło</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Ten sam chleb, inny efekt – po zamrożeniu działa inaczej na cukier ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wszyscy-robia-to-z-pieczywem-a-eksperci-az-lapia-sie-za-glowe/</link><description><![CDATA[ Wiadomo, że świeży chleb smakuje najlepiej i wydaje się, że właśnie taki powinien trafiać na stół. Wiele osób sięga po niego codziennie, często stanowi on podstawę diety. Tymczasem badania opublikowane w "European Journal of Clinical Nutrition" wskazują na zaskakujący wpływ jednej prostej czynności, którą wielu z nas robi i nie zdaje sobie z tego nawet sprawy. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/wszyscy-robia-to-z-pieczywem-a-eksperci-az-lapia-sie-za-glowe/</guid><author>paulinalipinska.94@o2.pl (Paulina Lipińska)</author><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3531/wszyscy-robia-to-z-pieczywem-a-eksperci-az-lapia-sie-za-glowe-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/35/3531/wszyscy-robia-to-z-pieczywem-a-eksperci-az-lapia-sie-za-glowe-ds.webp"><media:title type="html">Ten sam chleb, inny efekt – po zamrożeniu działa inaczej na cukier</media:title></media:content></item><item><title><![CDATA[ Kupiłem airfryer za 300 zł – po tygodniu wiedziałam, czy to ma sens ]]></title><link>https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/airfryer-w-kuchni-hit-czy-kit/</link><description><![CDATA[ Choć frytkownica beztłuszczowa (airfryer) kojarzy się głównie z chrupiącymi frytkami, w praktyce potrafi znacznie więcej — i to w sposób, który potrafi zaskoczyć nawet sceptyków. Producenci przekonują, że może przejąć rolę kilku innych urządzeń kuchennych i pomóc przygotować niemal wszystko: od szybkich przekąsek po pełne obiady. Brzmi jak marketingowa przesada czy realna oszczędność czasu, miejsca i pieniędzy? Zanim podejmiesz decyzję, sprawdźmy, co mówią fakty. ]]></description><guid isPermaLink="true">https://fajnegotowanie.pl/aktualnosci/ciekawostki/airfryer-w-kuchni-hit-czy-kit/</guid><author>dietetyk.rodziny@gmail.com (Ewa Cierpiał)</author><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[ Ciekawostki ]]></category><media:thumbnail url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/6/697/frytkownica-beztluszczowa-ds.webp"/><media:content medium="image" url="https://static.fajnegotowanie.pl/media/news/6/697/frytkownica-beztluszczowa-ds.webp"><media:title type="html">Kupiłem airfryer za 300 zł – po tygodniu wiedziałam, czy to ma sens</media:title></media:content></item></channel></rss>